果蔬百科全说,蔬菜,水果,中药,茶

豇豆稀饭原料和做法步骤

编辑:admin  |  时间:2014-08-06 07:27:38

 在忙碌了一天后,做一份简单的豇豆稀饭,是上班族的不错选择哦。

果蔬百科豇豆稀饭

 

豇豆稀饭【特色】

夏天熬着吃,可以生津止渴,而且很香,还能满足身体营养需要。   

【豇豆稀饭原料】

小米一把、老豇豆二两。   

【豇豆稀饭做法】

1、选择老豇豆,将其择洗干净,用手掐断为两至三厘米长备用。   

2、将用于熬的锅至于灶上,加水一斤半,烧开,放入淘好的小米和豇豆,揭开锅盖这,中火煮至粥熟。

豇豆适用人群

一般人群均可食用。   

1.尤其适合糖尿病、肾虚、尿频、遗精及一些妇科功能性疾病患者多食;   

2.气滞便结者应慎食豇豆;   

3.豇豆要烹饪热透食用,不熟豆角易导致腹泻、中毒。

[免责声明]:鉴于中药特殊性,本站内容仅供参考。如要使用,请遵医嘱,否则后果自负!

相关内容
  • 酸豇豆怎么泡制方法
  • 豇豆角
  • 豇豆炒肉
  • 干豇豆的功效与作用及食用方法
  • 红豇豆的功效与作用及食用方法
  • 豇豆的功效与作用及食用方法
  • 缸豆和豇豆有什么区别 吃豇豆的好处
  • 吃长豇豆的好处与坏处都有哪些
  • 鹰嘴豆的功效与作用 鹰嘴豆的禁忌
  • 辣椒豆角如何腌制好吃 辣椒豆角的做法图解教程
  • 热门内容
  • 长春花的功效与作用,长春花的养殖方法
  • 玉米豆浆图片大全
  • 吃开心果的好处有哪些
  • 蒲公英怎么泡水喝 蒲公英怎么泡水喝不寒
  • 吃螺蛳粉的危害 螺蛳粉的热量
  • 菊花水洗眼睛的功效与作用
  • 冰激淋
  • 绞股蓝的副作用 绞股蓝泡水喝的注意事项
  • 网友都在看
    赞助商链接

    © 2012-2020 z.xiziwang.net(果蔬百科)

    电脑版