果蔬百科全说,蔬菜,水果,中药,茶

如何炒蛇豆 做蛇豆的材料和步骤

编辑:xizi  |  时间:2015-05-22 10:46:50

  蛇豆是一种原产于美洲地区的蔬菜,后来才引入我国,在国内种植量并不是很多,有些人对蛇豆还有些陌生,不知道应该如何炒制蛇豆。为了让大家都能吃到美味又营养的蛇豆,一会我就把蛇豆的炒制方法写出来,大家看过以后就能明白怎样做蛇豆了。

果蔬百科如何炒蛇豆

如何炒蛇豆 怎样做蛇豆

1、准备材料

在家炒制蛇豆时,需要准备四百克左右的鲜嫩蛇豆,再准备一百五十克瘦肉,另外生需在五克,胡椒粉、淀粉以及红椒大蒜各适量就可以。

2、材料的处理

把材料准备好以后,要把生姜洗好切成丝状,再把蛇豆洗好,然后从中间切开,去掉里面的籽以后切成比细丝。另外把红椒也要洗好切成丝状备用,把大去掉皮切成蒜丁,把瘦肉切成丝以后加盐以及淀粉进行腌制。

3、蛇豆的炒制

在炒制蛇豆以前,要在锅中先放油加热以后把肉丝放入炒制,在肉丝变色炒散以后取出放在一边备用,重新起锅放油,把蒜和姜丝放入炒出香气,再把切好的蛇豆放进去用大火快炒,炒到八分熟时加入胡椒粉和盐调匀,最后加入炒好的肉丝和红椒丝,全部炒熟就能出锅装盘了。

[免责声明]:鉴于中药特殊性,本站内容仅供参考。如要使用,请遵医嘱,否则后果自负!

相关内容
  • 蛇豆的功效与作用_蛇豆的药用价值与副作用
  • 蛇豆
  • 蛇豆图片大全
  • 蛇豆角图片大全
  • 蛇豆角的功效与作用,蛇豆角的家常做法
  • 蛇豆的功效与作用,蛇豆怎么做好吃,蛇豆的做法大全
  • 缸豆和豇豆有什么区别 吃豇豆的好处
  • 吃长豇豆的好处与坏处都有哪些
  • 鹰嘴豆的功效与作用 鹰嘴豆的禁忌
  • 辣椒豆角如何腌制好吃 辣椒豆角的做法图解教程
  • 热门内容
  • 冰激淋
  • 吃开心果的好处有哪些
  • 长春花的功效与作用,长春花的养殖方法
  • 玉米豆浆图片大全
  • 吃螺蛳粉的危害 螺蛳粉的热量
  • 蒲公英怎么泡水喝 蒲公英怎么泡水喝不寒
  • 菊花水洗眼睛的功效与作用
  • 绞股蓝的副作用 绞股蓝泡水喝的注意事项
  • 网友都在看
    赞助商链接

    © 2012-2020 z.xiziwang.net(果蔬百科)

    电脑版