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我很喜欢吃萝卜 汤 ,今天忽然想要做一下,今天还是萝卜汤萝卜汤怎么做才好吃?快来看看我的做法吧。 菜系及功效: 理气调理食谱 老人食谱 消化不良食谱 防癌抗癌食谱 口味: 咸鲜味 工艺:煨萝卜汤的制作材料:主料:萝卜500克 辅料: 火腿50克,香菇(鲜)5...
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白萝卜的腌制品可不少,我们来看看应该如何做萝卜的腌制品吧。 白萝卜的腌制方法 1.白萝卜洗净(不必削皮)切成条,手指粗细就行。 烧开水放凉,加白糖,醋,我做的时候没计算比例,搅拌后你喝一口感觉酸甜就行了。然后加进几颗巧酸梅。 把萝卜放进调好的水...
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萝卜是一种最常见的餐桌食品,不过白萝卜的营养价值你知道吗? 白萝卜的营养 1增强机体免疫功能: 萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力; 2、帮助消化: 萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化; 3、帮助...
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萝卜的主要成份是胡萝卜素,维生素等,你知道胡萝卜素在人体中的重要作用吗? 胡萝卜素 提到胡萝卜素,也许许多人对其并没有多大解,我们所常常听见的大多数是维生素,其实胡萝卜素跟维生素都是人体不可缺少的营养元素,为了补充人体所需的胡萝卜素,大家可...
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白萝卜咸菜可是乡下最常见的菜哦,这里有一种很乡土风味的萝卜咸菜的做法哦。 腌白萝卜: 1) 大萝卜一个,削皮,洗净。盐适量。我用的这个萝卜,有2斤多一些,用了将近1/8杯的盐,萝卜和盐的具体比例,大概是100:2(重量比,不是体积比哈) 2) 萝卜切成小块...
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人们知道胡萝卜是很有营养的一种蔬菜,但是如果胡萝卜做成汁,又会有什么功效?快来看看吧 胡萝卜汁的功效: 胡萝卜汁含有是很高的-胡萝卜素,它是一种抗癌剂.-胡萝卜素是植物中的色素物质,往往形成维生素A。维生素A有利于改善视觉,防止眼睛和皮肤干燥,有利...
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洋姜,是一种菊科向日葵属宿根性草本植物。原产北美洲,十七世纪传入欧洲,后传入中国。秋季开花,长有黄色的小盘花,形如菊,生产上一般用块茎繁殖,其地下块茎富含淀粉、菊糖等果糖多聚物,可以食用,煮食或熬粥,腌制咸菜,晒制洋姜干,或作制取淀粉和酒...
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秋季防燥饮食:山药玉米饼是大家最好的选择,现在讲一下为什么要选择山药的原因。 秋季防燥饮食:山药玉米饼 白色食物应该是秋季饮食的主色调之一 因为,干燥是秋季的气候特点,中医说,燥邪最易灼伤肺津,引起口鼻干燥,干咳少痰,等等。若此时不注重防燥,...
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蓝莓山药的做法大家懂吗?其实做法相当简单的,下面让我来给大家介绍一下。 蓝莓山药的做法 蓝莓山药做起来有点像土豆泥,但山药泥相比土豆泥的口感更轻盈、细腻。其实说是蓝莓山药,也大可以将上面淋的果酱换成其他口味的,做成不同颜色和口味的山药泥,味...
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不知大家有没有吃过山药枸杞排骨汤呢?吃过的朋友肯定觉得该汤味道非常好吧。 山药枸杞排骨汤 小编给大家推荐枸杞山药排骨汤,这道汤不仅味道清淡不油腻,而且营养全面,很适合全家人一起喝。天凉了,快给家人煲一锅滋补汤吧!这是一道营养价值高的煲汤。排骨...
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很多人有这样的疑问那就是山药的芽能吃吗?吃了会有什么后果呢?下面让我来给您解答。 山药发芽能吃吗 山药发芽是一种很平常的植物生长现象,但是许多消费者担心铁棍山药发芽后会产生毒素,导致不敢食用。铁棍山药发芽真的不能吃吗? 怀山药乃四大怀药之首,...
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山药怎么做好吃呢?很多人也许会有这样的问题,现在让我告诉大家吧。 山药怎么做好吃 为秋冬进补打基...
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莴苣公主的故事大家小时候一定听过,但是莴苣你们了解吗?你们知道 莴苣的营养价值 吗? 莴苣的营养价值 1. 开通疏利、消积下气: 莴苣味道清新且略带苦味,可刺激消化酶分泌,增进食欲。其乳状浆液,可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌,从而促进各消化...
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莴苣是一种普通的百姓餐桌上的普通蔬菜,可是却有着很特别的营养成份哦。 营养价值 别名:茎用莴苣、莴苣笋、青笋、莴菜p,香莴笋 营养分析 1.开通疏利、消积下气: 莴苣味道清新且略带苦味,可刺激消化酶分泌,增进食欲。其乳状浆液,可增强胃液、消化腺的分...
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红薯简介 红薯,又称白薯、番薯、地瓜、山芋、红苕等,在植物学上的正式名字叫甘薯。红薯味道甜美,营养丰富,又易于消化,可供给大量热能,所以有的地区把它作为主食。 营养功效 红薯含有独特的生物类黄酮成分,这种物质既防癌又益寿,是一种与肾上腺所分泌...