果蔬百科全说,蔬菜,水果,中药,茶

吃秋扁豆的好处 秋扁豆的营养价值

编辑:lsp  |  时间:2015-04-06 09:37:37

 秋扁豆是扁豆的一种,由于它多在秋天大量上市,才有了秋扁豆这个名字。秋扁豆虽然是扁豆的一种,但是在营养价值方面却与其他扁豆有所不同,想具体知道秋扁豆的营养价值有哪些,可以参考小编对此做的专业介绍。

果蔬百科秋扁豆

秋扁豆的营养价值

1、秋扁豆可以入药

秋扁豆的果实可以直接入药,是一种功效出色的中药材,健脾、和中和化湿是它最重要的药用功效,平时可以用于人类便溏和湿浊等疾病的治疗,而且治疗效果出色,另外秋扁豆入药以后可以起到消暑的作用,特别适合人们在夏天中食用。

2、秋扁豆可以提高身体免疫力

秋扁豆对人类身体的免疫力有很好的提高作用,因为秋扁豆中有大量的抗血球凝集素,这种物质进入人体以后可以提高淋巴细胞的活性,也能提高细胞的抗病毒能力,经常食用能减少多种病毒性疾病的发生,还能抑制细胞癌变,是一种不错的抗癌食材。

3、秋扁豆可以补充多种营养

秋扁豆是一种营养丰富的豆类食材,这种食材中有大量的亚油酸,而且多是不饱和脂肪酸,这些物质进入人体以后可以分解人体中多余的脂肪,能预防心脑血管疾病的发生,另外秋扁豆中有还有脂肪、蛋白质、维生素B和维生素A等多种营养成分,再就是铁、钙、和硒以及磷等,也是秋扁豆的主要营养物质,因此人们吃秋扁豆能为人体补充多种营养成分。

[免责声明]:鉴于中药特殊性,本站内容仅供参考。如要使用,请遵医嘱,否则后果自负!

相关内容
  • 扁豆藤的药用价值_扁豆藤的副作用与禁忌
  • 紫扁豆的功效与作用_紫扁豆的家常做法教程
  • 扁豆藤泡脚的功效与作用
  • 扁豆藤的功效与作用 扁豆藤的禁忌
  • 白扁豆怎么吃_白扁豆的食用方法与功效
  • 为什么黑豆泡一天就成了扁豆
  • 紫边扁豆角的功效与作用
  • 紫扁豆与白扁豆的区别
  • 炒白扁豆的功效与作用 炒白扁豆怎么做好吃
  • 炒扁豆的功效与作用 炒扁豆怎么做好吃
  • 热门内容
  • 长春花的功效与作用,长春花的养殖方法
  • 玉米豆浆图片大全
  • 绞股蓝的副作用 绞股蓝泡水喝的注意事项
  • 冰激淋
  • 吃螺蛳粉的危害 螺蛳粉的热量
  • 吃开心果的好处有哪些
  • 菊花水洗眼睛的功效与作用
  • 蒲公英怎么泡水喝 蒲公英怎么泡水喝不寒
  • 网友都在看
    赞助商链接

    © 2012-2020 z.xiziwang.net(果蔬百科)

    电脑版