果蔬百科全说,蔬菜,水果,中药,茶

灰树花的做法大全 灰树花怎么吃好

编辑:lsp  |  时间:2016-01-08 20:23:09

 灰树花是一种营养价值极高的食用菌类,它不但能为人体补充多种营养,还能预防癌症和心脑血管疾病,只是很多人对灰树花了解不多,不知道它怎么吃才好。为此小编今天专门把灰树花的做法大全写出来,分享给大家,你们看过以后也就知道灰树花怎么吃最好了。

果蔬百科灰树花的做法大全

灰树花的做法大全 灰树花怎么吃好

灰树花炒肉片好吃

1、平时用灰树花炒肉片时需要准备瘦肉一百五十克,灰树花三十克,彩椒两上,酱油和盐各适量。

2、把准备好的灰树花放入清水中泡好,泡制一个小时左右就能泡好。泡好以后把它撕成小片,然后用清水洗净,去掉水分备用。

3、瘦肉切片用盐和料酒腌制一会,把彩椒也切成块状,在炒锅中放油加热以后先把肉片放炒到变然,再放入灰树花翻炒,炒匀以后加入少量清水,煮制三到五分钟,加入彩椒和食用盐炒匀以后就能出锅。

灰树花炖排骨好吃

1、灰树花炖排骨也很好吃,在炖制以前需要准备排骨四百克,灰树花二十到三十克,食用盐适量。

2、把排骨切块,然后用清水洗好,再用沸水焯掉血水,取出备用,把灰树花用清水泡好,分成小块再清洗干净。

3、把排骨和灰树花一起放入砂锅中,加入清水炖制,炖到排骨肉烂,加盐调味,即可取出食用。

[免责声明]:鉴于中药特殊性,本站内容仅供参考。如要使用,请遵医嘱,否则后果自负!

相关内容
  • 灰树花的功效与作用_灰树花怎么吃
  • 灰树花的功效与作用 吃灰树花的好处
  • 灰树花的功效与作用
  • 血菇怎么做好吃 血菇的家常做法
  • 快速泡发香菇的方法技巧
  • 干巴菌的功效与药用价值
  • 金丝菌怎么做好吃 金丝菌的食用方法
  • 热门内容
  • 吃螺蛳粉的危害 螺蛳粉的热量
  • 菊花水洗眼睛的功效与作用
  • 吃开心果的好处有哪些
  • 玉米豆浆图片大全
  • 绞股蓝的副作用 绞股蓝泡水喝的注意事项
  • 长春花的功效与作用,长春花的养殖方法
  • 冰激淋
  • 蒲公英怎么泡水喝 蒲公英怎么泡水喝不寒
  • 网友都在看
    赞助商链接

    © 2012-2020 z.xiziwang.net(果蔬百科)

    电脑版