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青花菜

编辑:xizi  |  时间:2014-12-19 10:38
咖哩青花菜做法步骤
喜欢吃咖喱口味的朋友们,今天试试 咖喱青花菜 吧: 材料 青花菜300公克,蒜仁3颗,沙拉油1大匙,咖哩粉1茶匙,水60cc,盐1/4茶匙,鸡精粉1/4茶匙 做法 1.青花菜削去硬梗后切小块,洗净;蒜仁切...[2017-12-19]
青花菜可以防止脱发吗 哪些食特可治疗脱发
青花菜 的营养价值非常高,可不可以防止脱发呢,下面看一下介绍: 介绍 中年男性特别怕掉头发,觉得“谢顶”会影响形象。其实,调整生活方式,是可以帮助避免或推迟这一烦 恼的。 营养学研究证...[2014-07-29]
青花菜柳橙沙拉做法步骤
青花菜是常见蔬菜之一,可以给人类补充很多维生素,下面给大家介绍 青花菜柳橙沙拉 的制作方法: 材料 小青花菜(西兰花)1个,菜茎留作他用,花头切成小朵,橙汁2汤匙,蜂蜜2茶匙,酱油2茶匙,...[2014-07-29]
青花菜豆薯炒牛肉做法
青花菜豆薯炒牛肉,不要看到它的名字比较长,其实做法很简单,大家动手试试吧: 简介 豆薯又称为沙葛,味道爽脆清甜。这盘炒牛肉不仅含有丰富的血红素铁,而且提供大量维生素B12、烟酸 以及钾。...[2014-07-29]
青花菜的医疗作用
青花菜不仅有很好的食疗效果,医疗作用也不错哦,下面来看一下介绍: 简介 花椰菜属甘蓝类蔬菜,有白、绿两种,又名花菜或菜花,绿色的又叫西兰花、青花菜,是十字花科芸薹属植物。它们是由甘蓝...[2014-07-29]
青花菜的做法
青花菜的做法多种多样,今天介绍两种比较简单的做法: 清炒 把青花菜掰成小块,花茎去皮切成斜角块,洗净,起油锅,油可稍多放些,大火炒几下,加入适量盐 和糖,再加少量水,盖上锅盖,用大火...[2014-07-29]
青花菜的种植和田间管理
青花菜 又名西兰花,下面介绍下青花菜的田间管理: 生物习性 青花菜适宜于在冷凉气候生长,本省沿海地区一般只能在秋、冬季栽培。近年来,我县充分利用山区海拔较高、夏季气温较低、日夜温差较...[2014-07-29]
青花菜
大家应该对青花菜不是很熟悉,下面我给大家介绍下青花菜: 简介 青花菜又名青花椰菜、意大利花菜、意大利芥蓝、木立花椰菜、绿花菜、茎椰菜、西蓝花。十字花科,芸薹属,一、二年生草本植物。甘...[2014-07-29]
胡萝卜青花菜嫩茎沙拉
胡萝卜青花菜嫩茎沙拉 听到这个名字大家都会感觉繁琐,其实他的做法很简单而且美味哦! 简介 青花菜的嫩茎富含维生素C,有利于心脏健康。胡萝卜中的β—胡萝卜素有益于皮肤和头发健康,而杏仁 ...[2014-07-27]
青花菜马铃薯泥
马铃薯即是我们常说的土豆, 青花菜马铃薯泥 别一样的风味,大家尝试一下吧! 简介 马铃薯泥中加入富含抗氧化物质和维生素的青花菜后,颜色好看,营养成分倍增。煮蔬菜的水放入薯泥可 保存更多...[2014-07-27]
青花菜的功效和食疗作用
青花菜不仅好吃,食疗作用也很多,下面看一下介绍: 功效: 西兰花对杀死导致胃癌的幽门是螺旋菌具有神奇功效。菜花是含有类酮最多的食物之一,类黄酮除了可以 防止感染,还是最好的血管清理剂...[2014-06-27]
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