果蔬百科全说,蔬菜,水果,中药,茶

土豆洋葱牛肉粥怎么做 土豆洋葱牛肉粥的

编辑:lsp  |  时间:2016-05-13 09:39:07

 土豆洋葱牛肉都是生活中的常见食材,可以炒食也可以炖制以后食用,营养价值都很高。它们除了可以单独食用以外,还能放在一起煮吃,用它们煮成的土豆洋葱牛肉粥,可以滋补身体也能促进身体新陈代谢,更能补血排毒。但是这种土豆洋葱牛肉粥应该怎么做呢?它怎么做才好吃呢?想知道可以随我一起去看看。

果蔬百科土豆洋葱牛肉粥

土豆洋葱牛肉粥怎么做 土豆洋葱牛肉粥的做法

 土豆洋葱牛肉粥的材料

煮制土豆洋葱牛肉粥时需要准备半个土豆大约三十克,半个洋葱约二十克左右,另外再准备三十克菠菜和一百克牛肉,另外再准备二十克左右的胡萝卜大米需要准备七十克,盐少许就可以。

土豆洋葱牛肉粥的做法步骤

1、把准备好的牛肉用清水洗净,然后切成薄片,加入食用盐和料酒以及生抽味精腌制半小时左右。把菠菜洗好以后切成碎末备用。

 2、把土豆洗好以后去掉外皮,然后切成小丁,胡萝卜也洗好以后切成小丁备用,洋葱去掉外皮,用清水洗一下,切成丝状。

3、把大米淘洗干净以后入锅加清水煮制,开锅以后再用中小火熬制半小时左右,加入腌好的牛肉和切好的土豆与胡萝卜以及洋葱一起煮制。

 4、煮到粥浓稠软糯以后把切好的菠菜加入进去,一起熬制五分钟左右,最后加入食用盐和味精进行调味,调匀以后香喷喷的土豆洋葱牛肉粥也就做好了,取出装碗,降温以后直接食用就可以了。

[免责声明]:鉴于中药特殊性,本站内容仅供参考。如要使用,请遵医嘱,否则后果自负!

相关内容
  • 香菇牛肉粥的功效与作用 香菇牛肉粥的做法
  • 土豆粥
  • 牛肉粥
  • 麦仁牛肉粥图片大全
  • 牛肉粥图片大全
  • 芹菜牛肉粥图片大全
  • 十谷粥怎么煮 十谷粥不适合哪些人吃
  • 沙虫粥的做法与功效
  • 海参小米粥怎么做 海参小米粥的正确做法
  • 小米鸡粥的做法与功效
  • 热门内容
  • 麦仁怎么吃_麦仁的功效与作用
  • 澳洲葡萄籽的作用与功效
  • 芙蓉菊的功效与作用
  • 玫瑰花花茶的副作用
  • 菊花茶的功效有哪些 喝菊花茶的好处
  • 枇杷根的功效与作用
  • 香蕉与酸奶
  • 棉刺头菊的功效与作用
  • 网友都在看
    赞助商链接

    © 2012-2020 z.xiziwang.net(果蔬百科)

    电脑版