蒲公英是一种可以供人类食用的野生蔬菜，也是一种功效出色的中药材，是人们比较熟悉的存在，而且在日常生活中，很多女人还喜欢用蒲公英煮水喝，据说这样也能保健身体预防疾病，那么女人喝蒲公英水的作用到底有哪些呢？接下来我会和大家一起去寻找答案。
1、清热解毒
蒲公英是一种性质寒凉的中药材，女人用它煮水喝能清热解毒也能预防多种上火症状出现，便是女人出现热病或因热毒入侵，导致皮肤出现红肿疼痛和丁疮肿痛时，及时喝蒲公英水就能让身体不适症状减轻。
2、润肠通便
女人多喝蒲公英水能吸收丰富营养而且能加快体内多余水分代谢并能润滑肠道，促进肠道蠕动缩短人体排便时间，对人类经常出现的长热长痘和便秘等症有一定缓解作用，另外它也能维持人类肠道，健康可防止肠炎，腹泻痢疾以及痔疮肿痛等多种疾病处发生。
3、美容养颜
女人在日常生活中多喝些蒲公英水，能吸收丰富黄酮类化合物，还能吸收胡萝卜素，维生素，e等多种对人体有益的营养这些物质，能提高皮肤细胞活性，促进皮肤细胞再生和代谢，可延缓皮肤衰老，另外它含有的维生素c在被人体吸收后，还能阻止身体内黑色素生成，可淡化皮肤表面的色斑，具有特别明显的美白作用。
4、利尿排毒
女人多喝蒲公英水还能提高肾功能，并能利尿排毒，因为蒲公英水中含有丰富矿物质，这些物质能提高人类肾脏功能，并能加快人体内多余水分代谢让身体内的毒素随水分一起排出体外。蒲公英水中还含有多种天然药用成分，女人在喝了它以后能消灭身体内的致病菌，并能阻止人体内炎症滋生，也能防止女人身体被病毒感染。
看过上面的介绍以后大家都能了解女人喝蒲公英水的具体作用，能知道喝蒲公英水的好处，今后再有需要时就可以直接用蒲公英煮水喝，能让它发挥特别好的保健功效也能让自己身体的抗炎抗病毒能力明显提高。
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