玉米是非常有营养的一种食物，吃起来甜甜的，很多人都喜欢吃。将玉米外皮剥开之后，可以看到里面黄色的玉米仁，而玉米仁的外面，一般还会有一些玉米须，很多人吃玉米都会将玉米须丢掉，其实，玉米须的作用也不一般，吃玉米须对身体是有很多好处的。
1、利尿
玉米须具有利尿作用，经实验证明，玉米须提取物对家兔有利尿作用，可以使氯化物的排出量增大。所以，经常用玉米须煮水，可以利尿，帮助快速排出氯化物和其他的毒素，对身体是非常有好才的，多吃玉米须可以加大尿液的排出，可以帮助排毒。
2、利胆
据研究表明，玉米须制剂对胆汁排泄有促进作用，可以大大降低胆汁的粘度，让胆色素的含量得到降低，可以用来治疗慢性胆囊炎和胆管炎。同时，玉米须还具有止血的功效，可以使血液里面的凝血酶元的含量增多，让血小板的数量增多，可以用作止血药。
1、降血压
吃玉米须的好处之一，就是可以帮助降低血压。很多高血压人群最为烦恼的就是血压过高，很多东西都不能吃，控制血压是非常困难的一件事情。不过，如果我们经常用玉米须泡水喝，可以帮助降低血压，轻轻松松就能够让身体健康起来。
2、降火
玉米须当中其实含有很多营养成分，可以帮助降火。对于容易上火的人来说，经常用玉米须煮水喝，可以帮助降火，还能够缓解痔疮带来的疼痛。如果是易上火的体质，经常除了要注意饮食之外，最好还要多吃玉米须，这样可以败火，让身体更加健康。
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