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鱼香肉丝的材料和做法步骤

编辑:admin  |  时间:2014-07-31 07:33:24

 说起鱼香肉丝,大家是不都想到它的肉质滑嫩,鱼香味浓,不错,今天给打家介绍下鱼香肉丝的做法:

果蔬百科鱼香肉丝

鱼香肉丝简介

鱼香肉丝是一道常见川菜。鱼香,是四川菜肴主要传统味型之一。成菜具有鱼香味,其味是调味品调制而成。此法源出于四川民间独具特色的烹鱼调味方法,而今已广泛用于川味的熟菜中。

鱼香肉丝材料

里脊肉木耳辣椒竹笋,辣豆瓣酱酒酿,盐,糖,淀粉

鱼香肉丝做法步骤

1.木耳用水泡发后切丝,胡萝卜洗净切丝,青椒洗净切丝。

2.姜、葱、蒜切末,辣椒洗净去籽,切成碎末,淀粉加水调成湿粉备用。

3.瘦猪肉切成5厘米左右的细肉丝,加入盐和调好的水淀粉,抓匀。

4.再以水淀粉和白糖、酱油、醋,调成调味汁,备用。

5.锅中放油,开大火烧热,放入干辣椒爆香后,下入肉丝翻炒片刻。

6.再加入青椒丝、胡萝卜丝、木耳丝、姜、葱、蒜等,以大火快炒。

7.等肉丝炒熟后,兑入刚才调好的调味汁勾芡,炒匀后即可出锅。

小诀窍:

1如何切肉丝:顺着猪肉的纹理,切成肉丝.

2想要肉丝炒得嫩,得加入少许水,让肉吸入水分。这样即使火候把握的不好也能把肉炒得比较好吃.

注意事项 

 

里脊肉:猪肉不宜与乌梅甘草鲫鱼、虾、鸽肉、田螺杏仁驴肉羊肝香菜甲鱼菱角荞麦鹌鹑肉牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮。  

竹笋:竹笋忌与羊肝同食。   

木耳(水发):木耳忌与田螺、野鸡、野鸭同食。   

鸡蛋:鸡蛋不宜与糖同煮。忌食未熟或煮老的鸡蛋。

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