现在流行喝养生茶，乌龙茶就是其中较为受欢迎的一种。那么喝乌龙茶对我们人体有什么好处？喝多了有什么坏处呢？下面我们就来一起了解下乌龙茶。
一、乌龙茶喝多了有什么好处——增加消化
乌龙茶喝多了之后可以增加人体消化能力，乌龙茶对人体的刺激小，适合虚弱的人饮用。乌龙茶可以改善消化能力，开胃口同时解除人体油腻的肠胃环境，有一定的养生作用。
二、乌龙茶喝多了有什么好处——预防流感
乌龙茶可以帮助预防流感，乌龙茶中的一些微量玄素饮用溶于水之后可以增加人体的心脏血液循环能力，帮助我们抵抗流感问题。喝乌龙茶还可以增强心脏血液，让我们身体更加强健。
乌龙茶可以吸附生物碱和重金属，所以可以起到防止龋齿，降压降糖和抗癌抗辐射的效果。
四、乌龙茶喝多了有什么坏处
喝乌龙茶好处确实很多，但是也要注意乌龙茶喝多了也是对人体有害的。例如大量的饮用乌龙茶之后，人体就会出现头昏或者心脏跳动激烈等问题，所以大家一定要注意乌龙茶饮用的量。同时喝乌龙茶不要空腹饮用，这样胃会对乌龙茶吸收能力有所降低。乌龙茶也不能搭配柿子吃。
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