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今天周末在家也没事,就给大家说说香菇的营养价值和食用方法: 一、香菇的营养价值 香菇营养丰富,味道鲜美,自古被誉称"蘑菇皇后",是益寿延年的上品。原为野生,现已广泛人工栽培。我国人工栽培香菇已有800多年历史,是世界上最早栽培香菇的国家。按品论质...
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今天给大家介绍介绍香菇的选购,是如何存储的,以及食用方法: 香菇的选购 以菇香浓,菇肉厚实,菇面平滑,大小均匀,色泽黄褐或黑褐,菇面稍带白霜,菇褶紧实细白,菇柄短而粗壮,干燥,不霉,不碎的为优良品质;长得特别大的鲜香菇不要吃,因为它们多是用激...
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听说经常食用香菇对我们身体有一定的好处呢,那么今天就给大家解答这个疑点,香菇有哪些功效呢? 1.聪耳益智,老少皆宜。 香菇味甘性平,不温不燥,不寒不凉,是老少皆宜的健身补品,江浙一带民间常用香菇与鸡焖烧同吃,以防治老年亏虚性耳聋,疗效不错。香菇...
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我个人是非常喜欢吃香菇饺子的,因为我对菌类食物特别的喜爱,那么今天就给大家说说香菇的营养价值和如何进行挑选? 香菇简介: 是最重要的“山珍”之一,它是一种生长在木材上的真菌,味道鲜美,香气沁人,营养丰富,早800年前,欧洲和日本还只有野香菇可采...
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其实作为一名家庭主妇对香菇的价值应该非常的了解的,因为我们要懂得它的价值才能更好的去做好它, 那么今天就给大家具体介绍介绍: 食品特性: 喷鼻菇性仄,具有进步身材免疫力,防癌抗癌的保健成效。 食疗成果: 香菇是具有下卵白、低脂肪、多糖、多种氨基...
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香菇怎么做营养价值才更加的丰富呢,那么今天给大家说说香菇的食疗法: (1)香菇配菜: 患有高血压、高血脂者,可每天取香菇3~6朵,与其他菜相配,长期食用,有一定疗效。 香菇食疗法 (2)香菇猪肉: 用干香菇9克或鲜香菇90克,与猪肉或牛肉共煎或炒食,经常食...
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黑木耳含有很高的铁成份,活血补气很不错,我们一起来了解一下黑木耳吧。 黑木耳的功效: 黑木耳 润肺补脑,活血止血之功效 黑木耳的作用: 黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,黑木耳的作用降低血粘,软化血管,使血液...
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木 耳很补血,因为铁的含量很高,其中木耳炒白菜是我最喜欢吃的。一起看看还有什么做法吧。 木 耳 为 真 茵 植 物 门 真 菌 木 耳 ( 黑 木 耳 ) Auricukariaauricuka(L.exHook.)Underw,的子实体。为人们喜爱的食用菌。 木 耳的营养: 每百克木耳含蛋白质 10...
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我平时在家没事的话比较喜欢吃火锅, 尤其是金针菇是我的最爱,平时也是我比较喜欢吃的蔬菜,而且凉拌着吃我也特别喜欢吃,今天就给大家说说做法吧: 做法 【原料】:金针菇、黄瓜、熏火腿、橄榄油、芥末、生抽、盐、糖。 【做法】: 1、黄瓜洗净和熏火腿切...
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金针菇我们都非常喜欢吃,我老妈经常说多吃金针菇对身体有好处的,那么金针菇到底有什么的营养价值呢,今天闲着有空就给大家说说金针菇所含有的营养价值,大家好好看看: 金针菇: 金针菇:金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰...
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喜欢做美食的朋友们,下面给大家分享一下 金针肥牛 的制作方法: 简介 金针菇在菌类可算营养价值较高的,配以肥牛一起炒出来,味道不是一般的好吃哦。 食材 主料200g肥牛 150g金针菇 150g西兰花 50g青红椒 50g粉丝 50g洋葱 配料适量油 适量盐 适量葱 适量姜...
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经常爱吃麻辣烫的朋友们,肯定对 金针菇 不陌生,下面给大家介绍一下 金针菇的营养价值 : 简介 金针菇学名毛柄金钱菌,又称毛柄小火菇、构菌、朴菇、冬菇、朴菰 、冻菌、金菇、智力菇等。因其菌柄细长,似金针菜,故称金针菇,属伞菌目白蘑科金针菇属,是一...
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金针菇很好吃,做法有很多,其实 红枣冬菇汤, 双金油面筋是很有营养的。 金 针菇 为真茵植物门真菌冬菇(朴菰、构菌、冻菌)Cokkybiavekutipes(Curt,exFr.)0uek.的子实体,营养丰富,清香扑鼻。 金针菇的营养 据分析资料证明,每百克鲜金针菇中含维生素 B253...
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如果你想栽培一种蔬菜或者植物没有一定的栽培技术是不可能达到预想状态的,那么今天就给大家说说猪肚菇的栽培技术: 栽培季节安排 猪肚菇是偏高温型的食用菌,浙北、上海地区在5月中旬-10月下旬,气温23-32℃出菇,自然条件下栽培,适宜猪肚菇正常生长。菌袋...
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平菇是最常见的一种菌类蔬菜,我们一起来了解一下他们的营养价值吧。 介绍 平菇是日常食用菌中最普通的一种,平菇菌盖为贝壳状或扇状,直径4~12厘米,幼时为青灰色或暗类色,后变成浅灰色或黄褐色,老时黄色;菌柄侧生或偏生,长1-3厘米,菌面平而薄,边缘...