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土豆,别名叫马铃薯,也叫洋芋,经常吃马铃薯的人身体健康,老得慢。马铃薯在原产地就有几百个品种,在世界各地的人们根据不同的用途又不断地培养新品种,目前全世界有几千个品种,有含淀粉比例较高,适合作为主食的,也有适合作为蔬菜食用的。出很多新品种...
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土豆炖豆角 听着很怪异的组合,但是真的很好吃,大家做做尝一下: 材料 油豆角/或四季豆 500G 土豆 一个 姜片 几片 黄豆酱 2匙 老抽 半匙 生抽 2匙 盐 少许 糖 1匙 油 少许 五香粉 鸡精 少许 做法 豆角洗净去筋,如果太长可以掰成两段; 土豆洗净去皮,先从...
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土豆的吃法真的很多,就看你怎么去吃,今天就为大家介绍一种美食的做法, 土豆烧牛肉的做法 。 土豆的多种功效 土豆中含有丰富的B族维生素和优质纤维素,在人体延缓衰老过程中有重要作用。土豆富含的膳食纤维、蔗糖,有助于防治消化道癌症和控制血液中胆固醇...
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马铃薯又名土豆,营养很丰富哦,不过要小心了,长了芽的土豆是万万不能吃的哦。 介绍 土豆属茄科,多年生草本块茎类蔬菜。它原产于南美洲高山地区,十八世纪传入我国,各地均有栽培,全年都有供应。 土豆呈椭圆形,有芽眼,皮有红、黄、白或紫色,肉有白色或...
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今天给大家推荐一款美食,土豆烧条纹茄子很好吃的哦,大家看看 简介: 茄子和土豆搭配真的很妙,如果土豆和茄子都爱吃的话,可以试试。不一定非得用条纹茄子,其实什么茄子都一样。不过自从尝试了白茄子,今天的条纹茄子,我都觉得口干不错,条纹茄子没有涩...
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土豆和茄子都是我最喜欢吃的蔬菜,那么土豆炖茄子是我最爱吃的菜肴了,今天就给大家说说做法: 材料 主料:土豆(黄皮)250克 辅料:茄子(紫皮,长)20克,辣椒(青,尖)100克,黄瓜50克,胡萝卜25克 调料:酱油3克,盐4克,味精5克,花椒3克,大葱10克,姜10克,大蒜(白皮)...
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土豆的做法有很多种,就看你会不会吃,现在我们就为大家介绍几种 土豆饼的做法 。 土豆丝卷饼 材料 土豆丝 所需原料: 中型 土豆 一个、 彩椒 1/4个、 蒜苗 10根、 葱花 少许、 花椒粉 少许、盐少许、醋少许 面糊饼 所需原料:(2张饼的量) 面粉 80克、清水...
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土豆是我们日常生活中最为常吃的蔬菜之一,而土豆泥相信大家一定都听过,但是怎么做,你们知道吗?现在我们就来教大家 土豆泥的做法 。 关于土豆 土豆属茄科,多年生草本块茎类蔬菜。土豆呈椭圆形,有芽眼,皮有红、黄、白或紫色,肉有白色或黄色,淀粉含量较...
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马铃薯即是我们常说的土豆, 青花菜马铃薯泥 别一样的风味,大家尝试一下吧! 简介 马铃薯泥中加入富含抗氧化物质和维生素的青花菜后,颜色好看,营养成分倍增。煮蔬菜的水放入薯泥可 保存更多维生素,而且使油脂份量减到最低。 材料 青花菜(西兰花)450克...
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我平时比较喜欢吃肉, 也经常做五花肉炖茄子土豆,那今天就给大家说说做法吧: 茄子 简介 一定要配上小米和大米掺在一起的二米饭觉得才够香。 许多人都知道地三鲜,我觉得这个五花肉炖茄子土豆应该是地三鲜的炖菜版,加了五花肉,其余的材料都一样,只是烹饪...
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土豆的营养成分非常丰富,100克土豆蛋白质含量约在2克~2.5克。土豆丝:清爽可口,咸的,酸的,辣的都很好吃,简直是百搭的菜型! 食材 主料200g 土豆 配料适量 青椒 适量 精盐 1勺 五香粉 1勺 鸡精 适量 葱末 1勺 蒜末 适量 花生油 2勺 生抽 步骤/方法 土豆...
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土豆炖芸豆是我最拿手的一道菜了,老公和儿子都特别的喜欢吃,那么今天就给大家说说土豆炖芸豆的具体做法: 土豆炖芸豆1 原料:芸豆300克,土豆300克,猪肉片50克,葱姜若干 配料:花生油,盐,面酱(北方人的吃法),鸡精 方法: 1,先把芸豆抽丝掰成段(约一...
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土豆炖豆角大家吃过没有,我特别喜欢吃的一道菜,妈妈经常给我做,下面给大家说说具体做法: 土豆炖豆角的原料: 小土豆5个、芸豆角200克、五花肉100克、宽粉100克 土豆炖豆角的配料: 姜块、蒜末 土豆炖豆角的调料: 酱油、盐、糖、味精、料酒 土豆炖豆角的...
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土豆我最喜欢吃的蔬菜了,经常做土豆烧茄子,家里人都特别的喜欢吃,那么今天就给大家说说土豆烧茄子的做法: 原料: 土豆400克、茄子400克、肉400克、肉酱1碗。 特色: 经典北方菜,恰到好处的软烂,虽然没放油,但最上面的油脂已经渗透到茄子里,很好吃。 操...
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马铃薯发芽还能不能吃呢?这个问题是大家担心已久的,下面告诉您答案吧。 马铃薯 铃薯,又叫土豆,山药蛋,是一种大众化食物,在全国各地均有大面积种植,是北方居民冬季主要的菜之一,它含有丰富的淀粉,营养价值高,身受人们的欢迎。成熟新鲜的马铃薯是无毒...