砂仁是一种中药材,能调理脾胃,它与猪肚一起煮制成粥,供人类食用时,滋补脾胃的功效会更加出色,特别适合那些脾胃虚弱和消化不良的人群食用。但是砂仁猪肚粥应该怎么做呢?它怎么做才好吃呢?一会小编就来具体告诉大家。
砂仁猪肚粥怎么做 砂仁猪肚粥怎么做好吃
砂仁猪肚粥的材料
煮制砂肚猪肚粥时材料很重要,它需要准备新鲜的猪肚一百克,砂仁六克,大米一百到一百五下克,食用盐和味精各适量,另外香葱和香菜以及香油也要适量准备一些。
砂仁猪肚粥的做法步骤
1、把准备好的猪肚要反复清洗,清洗时可以加点碱面,揉搓再用清水洗净,洗好以后把它切成细丝备用。
2、把砂仁这种中药材要提前打成粉末,大米也用清水淘净去掉水分以后备用。
3、把打好的砂仁细末与猪肚丝和大米一起入锅,再加入清水一千克左右,盖好锅盖,开火煮制,煮开以后把火力调小,再煮制四十分钟左右。
4、当锅中的大米全部软糯,粥也变得粘稠以后把食用盐和味精加入进去调匀。另外在煮粥的同时要把香葱和香菜全部洗好,切成细末,把粥取出装碗以后把香葱与香菜末撒在上面,再加入少量香油提味,即可食用。
如果说要推荐一道美味的冬日健康养生粥,我们就给大家推荐吃猪肚粥。猪肚口感脆爽软糯,搭配粥来吃则口感更佳美味。白粥搭配各种食材的美味实在是难以形容的,口感多而且营养多变的粥使我们冬日的好选择。下面就来看看猪肚芋头咸粥的做法。
猪肚芋头咸粥的做法
一、猪肚芋头咸粥的用料
猪肚芋头咸粥首先需要用到一个猪肚,再准备
大米适量,芋头一只。调理需要用到的是盐,粗,
味精,葱
姜以及
香油,还有白
胡椒。
二、猪肚芋头咸粥的做法
第一步:将猪肚完全洗净,之后用热水将猪肚煮熟
第二步:大米浸泡淘洗干净后浸泡起来。
第三步:葱姜切末后待用。
第四步:大米和足够的水放入锅中开火煮开。
第五步:将煮熟的猪肚从水中捞出切成为丝放入锅中,加入油和葱
姜末煸
今天要推荐的一道养生粥是以猪肚为原材料的,下面就来看下腐皮白果猪肚粥的做法。
腐皮白果猪肚粥的做法
一.腐皮白果猪肚粥的原料准备
主料需要准备猪肚半个,大米和适量腐皮,配料包括二十粒左右的白果以及生粉。调料方面需要的是盐,植物油,姜片还有白酒。
二、腐皮白果猪肚粥的做法
第一步:清洗猪肚,将猪肚切成小块待用
第二步:腐皮用剪刀剪开成为小片,用清水泡软腐皮。
第三步:白果要提前用热水浸泡,白果外表的褐色表层可以去除。
第四步:淘洗大米,大米洗干净后用植物油和盐腌制一刻钟左右。
第五步:将上述准备的材料一起放入压力锅中,加入清水。
第六步:用压力锅自带的煲粥程序煲粥就可以了。
第七步:煲粥的工序结束后,观察厚薄度,放入盐调味。
三、腐皮白果猪肚粥的做法贴士
猪肚是需要合理处理的,为了
http://www.b181.com/wuzhong/zhoupu/zhoupu-14.html" style="font-family: 宋体, Arial, Helvetica, sans-serif; color: rgb(60,60,60); padding-bottom: 0px; padding-top: 0px; padding-left: 0px; text-decoration: none; margin: 0px; line-height: 25px; padding-right: 0px; background-color: rgb(252,252,252)" target="_blank" title="白术猪肚粥">白术猪肚粥的一些知识大家还记得多少呢?下面就让我来给您在介绍一遍。
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http://www.b181.com/wuzhong/zhoupu/zhoupu-14.html" style="font-family: 宋体, Arial, Helvetica, sans-serif; color: rgb(60,60,60); padding-bottom: 0px; padding-top: 0px; padding-left: 0px; text-decoration: none; margin: 0px; line-height: 25px; padding-right: 0px; background-color: rgb(252,252,252)" target="_blank" title="白术猪肚粥">白术猪肚粥的知识介绍
1. 将白术、槟榔、生姜捣碎,猪肚洗净,去涎滑,纳药于猪肚中,缝口,以水煮猪肚令熟,取汁。
2. 将粳米及葱白(切细)共入汁中煮熟,
白术猪肚粥的做法主要有两种,下面就为大家具体的介绍一下吧。
白术猪肚粥的材料
主料:粳米100克,猪肚500克
辅料:白术30克,槟榔10克,姜20克
调料:盐5克,大葱15克
白术猪肚粥做法一
教您白术猪肚粥怎么做,如何做白术猪肚粥才好吃
1. 将白术、槟榔、生姜捣碎,猪肚洗净,去涎滑,纳药于猪肚中,缝口,以水煮猪肚令熟,取汁。
2. 将粳米及葱白(切细)共入汁中煮熟,并加盐。
白术猪肚粥做法二
1. 将猪肚洗净;
2. 将白术纳入猪肚内;
3. 然后在砂锅中加入适量清水煮至猪肚熟烂,汤浓;
4. 将粳米淘洗干净后置于猪肚汤中熬煮成粥;
5. 待粥将熟时再加入适量盐、葱花调味即可。
小帖士-健康提示:
1. 健脾,疏肝,理气。
2. 治疗妇人肝郁气滞、月经不调、四肢烦热以及用虚气滞、脘腹胀满等症。
小帖士-食物相克:
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清&
相信大家对于白果猪肚粥的做法都早有听说过吧,下面就让小编来给大家具体介绍一下,希望大家喜欢。
白果猪肚粥的做法
材料
白果10颗,小猪肚一个,大米,腐竹,食盐,食用油
白果猪肚粥的操作步骤
1)煮粥前的15分钟用油盐把洗干净的米搅拌一下
2)把猪肚洗干净,切成小块,然后放进锅中用沸水灼一下(不用灼太久,一会儿就行了,3分钟左右)
3)白果剥去壳,把白果肉切成小颗粒状
4)腐竹用热水泡一下
5)锅中放适量的水,然后把米放进去,滚开后就把白果,腐竹,猪肚放进锅中,煮到那些猪肚没那么韧了,那就可以吃了,用盐调一下味就可以了
1.敛肺平喘,减少痰量:适用于咳喘气逆,痰多之症,无论偏寒,偏热均可。
2.收涩止带,除湿:用治白浊带下。无论下元虚衰,白带清稀,或湿热下注、带下黄浊者,随症配伍,均可使用。
3.祛痰定喘:用于治疗喘咳痰多,能消痰定喘。
4.收敛除湿:可治疗赤白带下,小便白浊,小便频数、遗尿。
白果猪肚粥的食疗效果
1. 应用于喘咳痰稀:种仁30克,冰糖15克,水煎至