中国大多数地区都有在腊八那天煮腊八粥的习惯,据说这种习惯已经流传了几百年,直到现在腊八粥已经成了生活中最受欢迎的一种传统美食,但现在很多年轻人不善厨艺,对腊八粥的做法也不了解,今天小编就把腊八粥的家常做法写出来分享给大家,同时也会让大家了解腊八粥里应该放什么食材。
腊八粥的家常做法
1、自己在家中煮正宗腊八粥时,需要准备大米,小米,黄米和姜米以及燕麦等多种一类食材,另外还要准备红豆,黄豆和芸豆蚕豆等多种豆类食材,除此之外还可以根据自己的需要准备红枣核桃仁以及嗯葡萄干和松子等各种干果,另外要准备适量冰糖。
2、把准备好的红豆,黄豆,芸豆等豆类食材提前用清水洗干净并放在清水中浸泡,浸泡时间应该在4~5个小时左右,让它们在浸泡过程中吸水膨胀,把准备好的那一类食材放在清水中淘洗干净,与泡好的豆类食材一起入粥锅,加适量
八宝粥又叫做腊八粥,在腊八节日的时候熬煮八宝粥吃。现在大家对食物的营养需求变高,所以八宝粥也变成了日常的养生粥了。那么八宝粥的做法和配料是什么?下面就给大家分享下。
八宝粥的做法和配料是什么
一、八宝粥的配料是什么
小米八宝粥中要六十克小米,一百克山药,二十克花生,二十克莲子,二十克燕麦片,十五克红枣,十五克桂圆,七克枸杞即可。
二、八宝粥的做法
第一步:将花生和莲子提前浸泡两个小时。
腊八粥是中国的传统粥品,在每年腊八那一天,家家户户都要煮制,但是你们在煮制腊八粥时,知道真正的腊八粥需要哪些材料吗?了解腊八粥的具体做法吗?一会我会把正宗腊八粥需要的材料和具体做法写出来,需要的朋友快来看看吧。
腊八粥的材料 腊八粥的具体做法
腊八粥的材料
制作腊八粥时需要准备一百克质量好的糯米,一百克红小豆。另外葡萄干花生米以及莲子和红枣与桂圆肉等食材各准备五十克,薏米、松子、白芸豆等食材各适量就可以,最后还要准备适量的白糖。
腊八粥的具体做法
1、把准备好的糯米、红小豆以及白芸豆和薏米以及花生米等食材要提前用清水浸泡,浸泡时间需要超过三个小时。
2、把红枣最好能提前煮制一下,能把它含有的苦味去除,把莲子提前用清水泡软。把不需要泡制的食材也要用清水洗净。
3、把处理好的食材全部放
其实海鲜咸味腊八588粥的做法很简单的,下面让我来给大家分享一下该粥的具体做法希望大家喜欢。
海鲜咸味腊八粥的做法
又是一年腊八,今年的心情很复杂,由于母亲这段时间身体不好,蝶儿心里焦急万分。妈妈一向身体很好,经常到户外活动,妈妈的性格又是一个开朗的人,可是心脏疾病对妈妈的伤害很大,现在每天只能在家里休养,下楼都有些困难。妈妈的情绪也不太好,看到妈妈闷闷不乐的样子,蝶儿很难过,尽量抽时间多陪陪妈妈,让妈妈开心一点儿。
今年做了咸味的八宝粥,很适合血糖高和减肥的人群。由于粥内添加了干扇贝和海米,粥的味道异常鲜美。
所有需浸泡的原料我都泡了一夜。
海鲜咸味腊八粥的材料
主料:大米,糯米,莲子,薏米,杏仁,黑木耳,枸杞,干扇贝,干莲子,胡萝卜,海鲜咸味腊八粥吧,该粥的
相信很多女孩子对新式
巧克力瘦身腊八
粥都不感到陌生吧,下面让我来给大家讲一下该粥的一些知识。
材料
燕麦粒1/2杯、薏仁1/4杯、核桃仁(掰成小粒)1/4杯、干山楂片1/4杯、紫米2大勺、美国提子1大勺、枸杞子1大勺、黑可可粉1大勺、过滤水4~5杯。
新式巧克力瘦身腊八粥的做法
1. 锅里煮开水后放洗净的薏仁、燕麦、紫米、山楂和核桃仁,
中火煮20分钟后关火,焖1~2个小时,这样薏仁、紫米、燕麦粒就比较容易煮烂。
2. 重新开火,粥煮开以后改为微火,炖2个小时到薏仁和紫米完全软烂。
3. 放洗净的枸杞子和美国提子,可可粉用热水调开后倒入粥里,再煮5分钟关火。
新式巧克力瘦身腊八粥的小诀窍
●吃时可根据个人口味再加糖或是蜂蜜,注意粥本身已有甜味。