阿胶面是阿胶的一种,是一种能补血的保健食材,生活中很多女人都想通过吃阿胶面来保健身体,只是对他的吃法还不了解,今天我会为大家介绍阿胶面的吃法大全,能让大家知道阿胶面怎么吃对身体最好。
阿胶面怎么吃
阿胶面可以和白糖冰糖或者红糖搭配在一起吃,在需要的时候可以准备10克阿胶面,把它放入到干净的碗中,加入刚烧开的沸水,废水数量不要过多,大约半碗就可以,用筷子反复搅拌,等碗中的阿胶面全部化开以后,再放入准备好的糖,调匀后就可直接吃。
阿胶面的吃法大全
1、阿胶粥
用阿胶面煮粥是它最常见的吃法之一,在需要的时候要准备10克阿胶面,和100克小米以及适量的冰糖,把准备好的小米淘洗干净以后,放入粥锅,加入准备好的冰糖和适量清水加热煮开,用小火熬煮成粥,准备好的阿胶面放在干净的板中,冲入沸水融化,然后直接倒入到小米中中调匀即可。
2、阿胶梨汤