刺五加家大家都很熟悉,它是一种药食两用的绿色植物,它也叫五加参,这种植物的叶子与根都能入药,叶子还是营养丰富绿色蔬菜,能补气养血也能延缓老。其实除了叶子与根以外,刺五加结出的种子也可供人类食用,它叫刺五加籽是一种能补气养血和抗衰老的中药材,但有人服用它时也会担心它有副作用。
1、治疗抑郁症
刺五加籽能镇静安神,也能提高人类神经功能,并能营养神经元,它是临床上治疗人类抑郁症的常用药,在需要时可把它研碎后,直接口服也能把它煎水后服用,能让人类抑郁症的症状尽快减轻。
2、治疗高血脂
刺五加籽还是治疗人类高血脂的良药,它能抑制人体对脂肪和胆固醇的吸收,并能降低血液粘稠度,还能促进血液循环,能让人类血脂保持正常稳定状态,而那些高血脂患者在服用刺五加籽以后也能让血脂慢慢降下来,能防止人体因高血脂而出现其他疾病。
3、治疗血栓
血栓是中老年人群的高发疾病,它出现以后会让患者出现行动困难或口眼歪斜等多种不良症状,这时就能服用中药刺五加籽,它能稀释血液,降低血液粘稠度,并能增强人体的抗凝血能力,能让人类的血栓尽快分解能让血液循环恢复正常,这时人们因血栓而导致的不良症状就能慢慢消失。
刺五加籽是一种有名的中药,自古以来,此药就被认为是可以延年益寿的良药,经常服用此药,可以添精补髓、延缓衰老,因而,很多人都喜欢用刺五加籽泡水喝,不过,在服用的过程中,要注意刺五加籽泡水喝的正确方法才行。
刺五加籽怎么泡水喝
1、刺五加籽有强身健体、延年益寿的功效,用刺五加籽泡水喝的方法其实并不难,取3-5克刺五加籽放入杯中,冲入烧开的沸水,再盖上盖子焖几分钟就可以了。当然,我们还可以加入一些枸杞或者桂圆红枣来达到补肾、补血气的功效。
2、刺五加籽泡水喝最简单的方法就是直接用开水冲泡,就像泡茶一样。不过,想要完全贾昂刺五加籽里面的营养成分完全析出来,我们可以提前用工具将刺五加籽压碎,再用干净的纱布包裹,放入到杯子里面,冲水服用。这样可以完全将营养成分融化到水里,也不会将水弄得都是碎末。
刺五加籽泡水喝的正确方法<
刺五加籽是一种能补中益气的中药材,它都是一种黑色的颗粒状物质,人们用它泡水喝能滋补强壮,身体也能延年益寿,但很多人对刺五加籽泡水的做法还不了解,今天小编就专门介绍一下,同时也会让大家了解用它泡水喝会有哪些具体作用。
刺五加籽怎么泡水喝
1、刺五加籽可以直接泡水喝,用它泡水喝时需要把刺五加籽用清水洗净,去掉表面水分以后,放到干净玻璃杯中再加入适量冰糖,然后冲入沸水,盖好杯子盖以后闷泡3~5分钟,用干净的小勺调匀,就可以直接饮用泡出的汤汁,每次放入的刺五加籽可以反复冲泡多次。
2、刺五加籽在泡水时还可以根据自己的需要搭配不同的中药材,像五味子枸杞人参以及鹿茸等常见滋补性的中药材,都可以和刺五加籽搭配在一起泡水喝,但搭配这些中药材时数量不能过多,每种中药材最多用量不要超过三颗,把它们一起放到养生壶中加入适量沸水冲泡也可以把它放在电磁炉上加热,煮开后再煮制以后这样得到了汤之养生功效会更加出色。
刺五加是人们比较熟悉的存在,它的鲜嫩叶子是生活中最受欢迎的绿色蔬菜,而它的根则是具有补益功效的中药材,不过刺五加全身都是宝,除了它的叶子与根以外,它的种子也能供人类食用,而营养价值与保健功效都十分出色,人们食用以后能补益肝肾也能延缓衰老。
1、保护心血管
保护心血管是刺五加籽最重要的功效,它不但能延缓血管衰老,增加血管的通透性,还能促进血液循环,维持血压,血脂稳定,经常食用这种食材能降低血液粘稠度,阻止冠心病和动脉硬化发生。另外刺五加籽还有明显的强心作用,它对人类的心脏功能减退和心率不齐都有明显缓解作用。
2、镇静安神
刺五加籽对人类的神经系统也有十分积极的作用,它不但能提高人类神经系统功能,而且能调节人类的神经中枢,可以镇静安神也能宁心定志,对人类的焦虑惊厥以及失眠多梦和健忘等症都有良好调理作用。
3、提高肾功能
刺五加籽能调理脾胃,补益肝肾,它对人类的肾功能减退以及肾功能不全引起的身体不适都有良好缓解作用,特别是男性出现体虚无力以及腰膝酸软和遗精滑精等不良症