天麦冬是一种能滋阴清热的保健食材也是一种能润肺止咳的中药材,对维持人体健康有很大的好处,但生活中很多人对天麦冬还不了解,不知道它的功效与作用有哪些,更不知道它应该怎么吃,今天我会对天麦冬做详细介绍,对它有兴趣的人可以重点了解一下。
天麦冬的功效与作用
1、杀菌消炎
天麦冬是一种能杀菌消炎的中药材,它含有多种天然药用成分能增强人体自身抗菌能力,并能消灭身体力的敏感菌,对人体内的金黄色葡萄球菌和肺炎球菌,以及白喉杆菌都有明显抑制和消灭作用,对人体因这些细菌感染出现的肺炎和气管炎也有明显治疗作用。
2、滋阴润燥
滋阴润燥,化痰止咳也是天麦冬的重要功效,它能入肺经可提高人类肺部呼吸功能,并能缓解肺热,肺燥,能让人类咳嗽痰多的症状减轻,另外它还能清除肠道积热,能对肠道产生温和刺激,对人类经常出现的大便燥结和便秘等症也有明显治疗作用。
天麦冬怎么吃
1、煎汤喝
天麦冬既是一种保健食材也是一种中药材,他在平时生活中可以用来煎汤喝,在需要的时候可以准备20克左右的天麦冬,放入的干净的