猕猴桃根是野生植物,猕猴桃的干燥根是一种功效出色的中药材,它在全年都能采收,人们把它采收以后去掉泥沙洗净晒干就能入药,它主要出产在中国广西和云南境内。猕猴桃根入药以后能消肿止痛,活血化瘀也能预防癌症,平时人们还喜欢用它泡水喝,据说这样能增强人体抗病能力,但猕猴桃根的泡水方法有些人还不了解,更不知道它能不能长期喝,今天小编带大家去了解这些知识。
猕猴桃根怎么泡水喝
1、直接冲泡
猕猴桃根能直接用来泡水喝,人们在需要的时候可以取干燥后的猕猴桃根5~10克直接放在干净玻璃杯中,先冲入少量开水,用手轻轻晃动,洗掉它表面的浮尘,再把水倒掉,然后再次向杯子中冲水,冲水以后浸泡三到五分钟,里面的汤汁就能取出饮用。如果感觉口感不好还可以加入适量白糖调味。
2、煎煮
猕猴桃根泡水喝直接用开水冲泡不能让它的药用成分全部析出,会影响他药用功效的发挥,所以人们也可以把适量的猕猴桃根再洗净后放入砂锅,加入适量清水煎煮,煎煮二十分钟以后取出汤汁再加清水煮,二十分钟以后取出汤汁两次得到汤汁放在一起调匀,再代茶饮用。
猕猴桃大家都很熟悉,知道它是一种味道鲜美,营养价值极高的水果。其实猕猴桃这种植物的果实能供人类使用,它的根还可以入药,在平时也能当保健食材供人们食用,那么这种猕猴桃干应该怎么吃呢?今天就专门为大家介绍这个问题,同时也会告诉大家它怎么煮才正确。
1、煲汤
猕猴桃根是一种能滋养身体,并能提高人体抗病能力的保健食材,平时他适合与多种肉类食材搭配在一起煲汤吃,在需要的时候可以准备干燥的猕猴桃根50克,把它洗净以后切成片状,再准备适量的排骨,把它洗净了以后剁成段,用沸水焯烫20分钟,取出后与处理好的猕猴桃根一起入锅加适量葱姜和足量清水煲制成汤出锅前加食用盐调味。
2、煮粥
猕猴桃根还能用来煮粥吃,在用它煮粥时需要提前把猕猴桃根用清水洗净入锅加清水煎煮,煎煮两次后取得的药液,放入粥锅,再加入准备好的大米的米类食材,一起煮开后用小火慢慢熬,熬到锅中的粥软糯粘稠后加适量白糖调味,出锅以后就能直接吃。
野生猕猴桃的果实可以供人类使用是众所周知的事情,而且人们还知道这种野生猕猴桃中含有大量维生素,能增强人体抗病能力,但野生猕猴桃的根还可以入药,却是很多人不知道的事情,只是近几年有人听说野生猕猴桃根能抗癌,才使它慢慢走进了人们的视线。
1、活血化瘀
当猕猴桃根不单能入药,而且它的药用价值特别高,入药,以后具有活血化瘀的重要功效,在收取以后可以把它切片晒干,直接用白酒浸泡,在出现跌打肿痛和关节扭伤时可以直接用野生猕猴桃根泡出的药酒,涂抹按摩患处就能让淤血散开疼痛也能随之减轻。
2、祛风除湿
风湿骨痛和风湿性关节炎是现代人类的高发疾病,疾病会危害人类的骨关节健康,容易让人们失去生活自理能力,野生猕猴桃根在入药以后对人类的风湿骨痛和风湿性关节炎都有明显治疗作用,它能祛风除湿,疏通经络,不论是把它煎汤服用,还是把它泡成药酒后服用都能让人类风湿骨痛的症状很快好转。