女人的好气色全靠养出来,除了平时要养成规律的作息习惯之外,还要多注意食疗和药疗。阿胶膏是非常适合女性保养肌肤、活络经血的一种药膏,而固元膏也是在药店经常被推荐的一种非常适合女性的药膏,那么,固元膏和阿胶膏的区别在哪里呢?
阿胶膏和固元膏的区别
1、外形的区别
阿胶膏一般都是固体的,在药店里面或者网上售卖的阿胶膏一般都是片状,方便携带,可以带着出去旅游或者出差,在肚子饿的时候,当做小零食吃,既可以饱腹,又可以补身体。而固元膏则是软固体或者流质的形式存在,重在养身。
2、使用材质的区别
阿胶膏和固元膏的另一个区别是,使用的材质不同。固元膏和阿胶膏都有使用阿胶为主要成分,不过,所用的辅料是不同的。阿胶膏里面出了阿胶之外,还有核桃、芝麻等材料,而固元膏除了有芝麻和核桃之外,还有枸杞、红枣,保健功能更加明显。
3、制作方法的区别
固元膏和阿胶膏的区别在于两者的制作方法不同,固元膏是将阿胶和红枣、枸杞等材料混合之后,放到大锅子里面,隔水蒸制出来的。而阿胶膏是将所有的材料放在锅子里面,
阿胶膏是用驴皮漂泡去毛之后做成的一种胶块,阿胶膏有活血、补气、强身的功效,非常适合女人吃。女人吃阿胶膏可以帮助调理月经,还能补血,让起色更好。不过,吃阿胶膏有禁忌,有些人群并不适合吃阿胶膏。
吃阿胶膏有什么禁忌
1、月经前两天和月经期间不可吃
阿胶膏有活血的功效,女性吃了可以有效调理月经,让经血畅通,帮助排除瘀血。不过,在经期的前两天和经期期间,是不可以吃阿胶膏的。因为阿胶膏有活络经血的功效,在这个时候吃,可能会导致经量增多。
2、孕早期和孕晚期不可以服用
阿胶膏因为可以活血补血,是女性非常喜欢的一种保健品。不过,在孕早期和孕晚期这个阶段,并不建议吃阿胶膏,因为这个时候,胎儿并不稳固,在这个时候吃阿胶膏,可能会导致下体出血,这样是极容易导致流产或者早产的。
哪些人不适合吃阿胶膏
1、容易上火的人不适合吃
心火、肝火旺盛,或者一吃点辣椒就容易上火的人,不适合吃阿胶膏,因为阿胶膏是大补的产品,如果爱上火的人吃了阿胶膏,会导致虚不受补,更加容易上火,会导
生活中很多女人都喜欢吃阿胶膏,它不但能美容养颜,还能延缓衰老补益气血,对维持身体健康有极大的好处。有些人平时还想自己在家中制作这阿胶膏,只是对它的做法步骤了解不多,今天小编就专门为大家介绍这方面的知识,能让大家轻松做出美味的阿胶膏。
阿胶膏怎么熬
1、自己在家中熬阿胶膏时,需要准备阿胶粉100克,花雕酒150克,干玫瑰花10克,核桃仁100克,黑芝麻和红枣各准备100克,另外还要准备100克冰糖和适量的清水。
2、把准备好的阿胶粉放在干净的容器中加入准备好的花雕酒调匀后备用,把黑芝麻和核桃仁放到锅中用小火焙熟再研成细末。把准备好的干玫瑰花撕成花瓣与冰糖放在一起,用热水隔水化开。
3、把准备好的核桃仁黑芝麻粉和红枣粉一起放到花开的冰糖水中,隔水继续煮至煮5分钟左右,再加入调好的阿胶粉用小火慢慢熬20分钟左右,这时锅中的阿胶膏就能熬好,取出以后降温就能食用。
固元膏和阿胶膏都是现代常见的滋补品,而且它们中都含有一定数量的阿胶,具有明显补血作用,从外表面看它们也特别相似,但固元膏和阿胶膏也是有一定区别的,它们的配方与功效都略有不同,而且食用价值也存明显区别。
固元膏和阿胶膏的区别
1、配方不同
配方不同是固元膏和阿胶膏的最大区别,固元膏多以药用为主,它的配方中除了阿胶以外,还有枸杞和黄酒以及红枣等多种药食两用的食材,而且这些中药材在加入固元膏会全部研成细末。阿胶膏是一种养生食材,它的配方中除了阿胶以外还有芝麻,核桃,冰糖等多种配料,这些配料为了阿胶膏的美观都不会进行破碎处理。
2、口感不同
固元膏和阿胶膏的口感也有明显不同,固元膏的药味儿比较浓,甜味比较淡,虽然它在加工过程中也会加入适量的冰糖或白糖,但加入的数量比较少。而阿胶膏是一种味道比较甜的存在,它在加工制作时加入冰糖的比例比阿胶还要高,使得制成以后的阿胶膏具有明显的甜味。
阿胶能补血但很多人不能接受阿胶的特殊气味,所以喜欢把它制成营养丰富的阿胶固元膏后食用。但是在外面加工阿胶固元膏容易被添加一些杂质,治好以后的阿胶固元膏质量也无法保证,所以人们喜欢自己在家中制作,这样能更好的保证饮食安全。
如何自制阿胶固元膏 阿胶固元膏的做法步骤教程
准备材料
自己在家中制作阿胶固元膏时,一定要准备充足的材料,他除了需要准备200克阿胶以外,还要准备200克冰糖,200克枸杞和500克黄酒,另外黑芝麻和红枣以及核桃仁都要各准备200克。最后再准备少量的香油。如果有特殊需要还可以按自己的需要加入中药材。
制作步骤
1、把准备好的阿胶要用料理机把它打成粉末状,再把它放到一个干净容器中加入准备好的黄酒浸泡24小时,浸泡过程中要搅拌3~4次,把准备好的核桃仁放在炒锅中炒熟,黑芝麻也放在炒锅中炒熟备用。
2、炒好的黑芝麻要放在面板上,用擀面杖把它压成碎末,把准备好的红枣要提前用清水洗净阿胶固元膏是阿胶的加工类食品,它能滋补身体补益气血也能美容养颜是日常生活中女性最喜欢的养生食材。阿胶固元糕在加工过程中都会加入核桃,红枣,枸杞等多种具有滋补功效的中药材,口感比单独食用阿胶也要好很多。但大家在吃阿胶,固元膏,以前只了解它的功效还不行,还要知道它应该怎么吃。
1、阿胶固元膏可以说是阿胶的方便食品,它的吃法特别简单,每天在早晚各取5克重的阿胶固元膏,直接放在嘴里慢慢嚼服,在缴付阿胶固元膏的时候可以喝适量的温水,也可以喝适量的温热黄酒,但在服用阿胶固元膏时,尽量避免食用辛辣油腻的食物。
2、阿胶固元膏的吃法虽然比较简单,但大家在吃的时候还要针对自己的身体状况作出具体产调整,如果人们经常出现失眠多梦,可以再服用阿胶固元膏的同时服用适量酸枣仁,如果气虚严重,则可以把阿胶固元膏与桂圆搭配在一起吃,但每天食用阿胶固元膏的数量最多不要超过30克。