山楂甘草茶一种保健茶品,平时很多人都喜欢喝,据说能减肥也能解毒,那么平时山楂甘草茶应该怎么做呢?它的功效又有哪些呢?其实山楂甘草茶的做法并不复杂,一会我就把它的做法写出来分享给大家,同时也会为大家说说山楂甘草茶的功效有哪些。
山楂甘草茶做法与功效
1、山楂甘草茶的做法
山楂甘草茶平时制作时需要准备山楂三十克,甘草六克,把锅放在火上加入适量清水,把山楂与甘草一起入锅,加热烧开,再煮制五到十分钟,然后取出饮用就可以,如果怕麻烦,也可以把甘草和山楂一起放在茶杯中,直接用沸水冲泡,十分钟以后打开,代茶饮用就可以。
2、山楂甘草茶能减肥瘦身
减肥瘦身是山楂甘草茶的重要功效,它具有出色的活血破血功效,人们饮用以后可以清理身体血液中的多种毒素,也能加快身体内部脂肪的代谢,减少身体对脂肪的吸收,经常饮用可以起到减肥瘦身的重要功效,同时也能预防人类三高症状的发生。
3、山楂甘草茶能生津活血也能理气补气
山楂甘草茶能生津活血,也能理气补气,对人类的气血亏损和身体虚弱有一定的调理作用,另外它还能止咳化痰,对人类的咳嗽痰多以及气喘等多种不良症状都有不错的治疗作用。山楂甘草茶还有很好的抗衰老作用,它能清理人体内的自由基,提高身体细胞活性,平时经常饮用,可以减少多种衰老症状的发生。
山楂甘草茶你们喝过吗?知道它应该怎么做吗?山楂甘草茶是一种功效出色的养生茶品,能促进消化,也能降血压降血脂,适合中老年人群饮用。一会我会对山楂甘草茶的做法做一个专门的介绍,同时也会告诉大家它的功效有哪些。
山楂甘草茶怎么做 山楂甘草茶的功效
1、山楂甘草茶的做法
平时制作山楂甘草时,很简单,只需要准备一百克山楂和五十克甘草,另外再准备适量的清水。把山楂放入清水中加入少量碱面洗好,取出去掉把和果核,然后再放入水中煮开,煮开以后调小火力煮制十分钟,加入泡好的甘草,一起再煮五分钟,然后就能取出饮用。
2、山楂甘草茶能提高身体免疫力
山楂甘草茶是一种保健功效出色的养生茶品,它含有多种抗氧化成分,能清除人体内的自由基,也能减少氧化反应的发生,可以提高免疫细胞的活性,平时坚持饮用,能减少多种常见疾病的发生。
3、山楂甘草茶能保护肝脏
保护肝脏也是山楂甘草茶的重要功效,它能降血压、也能降血脂,还能清理人体内的胆固醇,更能提高肝脏的解毒能力,可以减少脂肪在肝脏部位的堆积,也能促进细胞再生,能有效避免脂肪肝和肝硬化以及肝炎的发生。
山楂和甘草通常并没有什么联系,但是今天我们要介绍的恰恰就是用这两种相互搭配出的一种茶,山楂甘草茶。这个茶融合了山楂的甜味,中和了甘草的苦味,形成了非常开胃又解渴的茶品。山楂甘草茶能够刮油解腻,促进消化,下面就来给大家介绍更多的山楂甘草茶的功效给大家。
山楂甘草茶的功效有哪些
一、山楂甘草茶补脾益气的功效
山楂甘草茶可以补气补中,气虚心虚的人多饮用山楂甘草茶一段时间后, 心悸虚弱等问题都可以得到缓解。
二、山楂甘草茶清热解毒的功效
甘草是可以平心火的,有很好的润肺解毒的作用,甘草对于肠胃道的溃疡,咽喉肿痛都有疗效。山楂甘草茶清热解毒,最适合秋季和夏季的时候来喝了。
三、山楂甘草茶活血化痰的功效<
生活里常说的食疗除了菜肴方面的作用,还包含了一些功效茶。今天我们要介绍的这款茶品,就是功效茶中的一种,也是我们日常最经常食用的功效茶之一,它的主要材料是山楂和甘草,将山楂与甘草一起用温水冲泡,就是一杯香甜清香的山楂干草茶了。下面的内容中我们可以从中具体的了解一下关于山楂甘草茶的功效哦。
山楂甘草茶的功效
1、山楂甘草茶具有收敛止血的作用
山楂本身就是一种非常好的止血食物,不仅收敛作用显著,而且山楂还可以清理我们血液中的垃圾,促进新陈代谢功能。而甘草可以生津补气,正好可以弥补山楂破气这点缺陷,两者相辅相成,正是可以达到补身的作用,而且两相结合,还可以起到瘦身的神奇作用,发挥更多的功效哦。
2、山楂甘草茶具有清热解毒的作用
上火会引起一系列的人体燥热的情况。而甘草本身具有清热解毒的功能,可以缓解上火的情况,而山楂在《本草纲目》中就已经指出可以有效地缓解人体上火的现象,清热解毒功效显著。可想而知,这两种食物相互结合,清热解毒的功效更是翻了一番,令人喜爱哦。
3、山楂甘草茶具有健胃消食的作用
山楂的味道比较酸甜,所以用来开胃最是合适不过。山楂又属于比较温和的食物,所以食用起来,对于暖胃来说,有不错的效果。而甘草也是温和的中药,能够抑制细菌,达到治疗腹痛的作用