锁阳是人们公认的壮阳药物,它平时可以当保健食材食用,能滋补身体也能增强身体免疫力。不过锁阳平时有多种不同的吃法,它怎么吃效果最好呢?那些晒干以后的锁阳又应该怎么吃呢?想了解这些知识可以和小编一起去看看。
锁阳怎么吃效果最好
1、做油茶
锁阳平时做油菜特别好吃,而且食用效果特别好,平时需要时可以把锁阳准备好,切成片状,在锅中放植物油加热以后把锁阳入锅煎制,煎好以后取出研成细末,每次取出七到十克直接用沸水冲调,然后代茶饮用,对提高身体健康水平有很大的好处。
2、炖鸡
锁阳炖鸡吃效果也特别好,在用它炖鸡以前需要准备锁阳和红枣以及生姜还有行适量的鸡肉。把鸡肉切块以后用沸水焯一下,取出以后入汤锅,把锁阳切片与其他食材一起入锅加清水炖制成汤,出锅前加入适量的食用盐调味就可以。
干锁阳怎么吃效果最好
1、煮粥
干锁阳用来煮粥喝,效
锁阳是中国中药的一种,它是一种神奇的野生植物,这种植物生长多生长于零下二十几度的高寒地带,但是有它存在的地方地不会封冻,四外也不会有积血,这种植物的滋补性很强,人们食用以后可以增加体质,延长寿命。新鲜锁阳与加工后的干锁阳都可以食用,但是它们的食用方法不同,下面小编会为大家具体说一说。
新鲜锁阳怎么吃
1、新鲜锁阳可以直接食用,也就是在采集收取以后,把新鲜锁阳洗净,切片,直接像吃水果一样嚼服就可以,这种食用方法既简单,作用又好,对人类的肾虚作用特别明显。
2、新鲜锁阳煮粥吃也是一种不错的选择,可以把新鲜锁阳切片煎出药汁,再取一百粳米与十五克胡桃仁一起入锅煮制,用大火烧开后再转为中小火继续煮制四十分钟左右,看里面的食材全部软烂,关火焖制十分钟左右取出食用,这种粥有温补肾阳和润肠通便的作用。
干锁阳怎么吃
1、干锁阳可以与羊肉一起制汤品食用,在制作以前要把羊肉放在开水里焯烫,再准备几朵香菇切丝,抬把十五克锁阳用布包起来放羊肉一起放