瘦瘦果在国内并不常见，很多人只是听说过，对它的了解并不多。其实瘦瘦果是一种绿色的植物果实，它主要出产在中国的联邦，越南是一种热带植物，这种植物果实在成熟后人们把它采收可以直接吃，也能把它切片以后晒干保存，晒干后的瘦瘦果可以泡水喝，它能减肥瘦身也能预防多种常见病发生。
1、预防上火
瘦瘦果是一种性质寒凉的保健食材，人们用它泡水喝能清理身体内的热毒，也能防止热毒入侵，它能预防上火也能用于人类热病的辅助治疗，对维持人体健康有很大的好处，平时那些热性体质的人特别适合吃瘦瘦果，它能保健身体防止多种不适症状发生。
2、清咽润喉
瘦瘦果还是一种能清咽润喉的保健食材，它能清热解毒预防上火也能防止咽喉肿痛发生，另外它还含有丰富的柠檬酸和琥珀酸，这些物质可以消除人体内的炎症也能滋阴润燥，对人类的声音嘶哑和咽喉炎症都有明显缓解作用。生活中那些经常用嗓子的人多用瘦瘦果泡水喝能保护嗓子会让声音变得更好听。
3、增强身体
瘦瘦果很多人都没听说过，对它的功效与作用也不了解，但是从它的名字上可以看出，这是一种能减肥的食材。其实瘦瘦果主要出产在越南，国内的瘦瘦果多是进口而来，它确实是一种能减肥瘦身的特殊存在，下面是我对它功效与作用的具体介绍，同时我也会告诉大家瘦瘦果应该怎么吃。
1、促进消化润肠通便
瘦瘦果中含有大量的酸性成分，特别是柠檬酸和苹果酸等物质的含量比较高，他们能促进人体中胃液的分泌，能加快肠胃对食物的消化与吸收。瘦瘦果中还含有大量的酶类和脂类物质，这些物质既能增加人们食欲，也能加快身体代肠胃代谢，可以在减肥瘦身的同时起到润肠通便的重要作用。
2、清咽润喉
瘦瘦果中还含有大量的柠檬酸和琥珀酸，以及草酸和奎宁酸等多种天然药用成分，它们都能消灭人体内的多种病菌与病毒，能防止炎症发生，平时它可以用于人类咽喉炎和气管炎以及肺炎等多种疾病的治疗，治疗功效特别明显。
3、补充营养促进代谢
瘦瘦果很多人都没听说过，其实它也叫减肥果，是一种出产于越南境内的特有食材，平时把它收取以后，切片晒干，可以直接泡水喝，能减肥瘦身也能预防多种疾病，为了增加大家对瘦瘦果的了解，今天我就对它的功效与作用做一个全面的介绍。
1、减肥瘦身
减肥瘦身是瘦瘦果的重要功效之一，它含有的天然活性酶类成分，能加快人体内脂肪与胆固醇的代谢，而且能抑制人体对热量的吸收，可以促进人体内脂肪的快速燃烧与分解，平时经常用它泡水喝，可以让体重明显减轻，能让人们的身材越来越苗条。
2、清热解毒预防上火
瘦瘦果不但能减肥瘦身，还是一种性质寒凉的水果，平时用它泡水喝，能清除人体内的热度，可以减少多种上火症状的发生，在生活中，它最适合那些热性体质的人群食用。另外，兽兽国中还含有一些天然抗病毒成分，就一定消炎杀菌功效，它对人类高发的细菌性疾病也有明显预防作用。
3、清咽润喉
减肥果中不仅含有大量酶类成分，它还含有丰富的柠檬
