紫薯
编辑:xizi | 时间:2014-12-21 10:41
- 紫薯薏仁营养粥
一听紫薯薏仁营养 粥 这名字就知道该粥是多少有营养的,下面让我来给大家具体介绍一下,希望大家喜欢。 紫薯薏仁营养粥 紫薯薏仁营养粥--我的早餐好好吃周末啦!心情大好,特地为自己精心做了一...[2018-01-05]
- 紫薯粥的材料和做法步骤
紫薯是一种丰富的薯类食材,把它煮粥是最好的食用方法之一。紫薯粥味道香浓,软糯可口,而且有很强的滋补功效,可以为身体提供多种营养成分,如果你还不会制作紫薯粥,可以看看小编对紫薯粥材料...[2014-12-05]
- 紫薯的功效和作用
紫薯是红薯中的一种,紫薯外面的皮一般是红色的,而紫薯时碳的肉却是紫色的,所以叫紫薯,现在我们就一起来了解一下紫薯的功效与作用吧。 紫薯的功效与作用 紫薯的营养价值 紫薯是一种营养特别...[2014-11-19]
- 紫薯粥的做法步骤图解
粥的煮法有很多的,主要是和材料有关,其实紫薯也是可以用来煮粥的,现在我们就一起来学习一下紫薯粥的做法步骤图解吧。 紫薯粥的做法步骤图解 1.紫薯粥的材料 紫薯,米。 2.紫薯粥的做法步骤 ...[2014-11-19]
- 自制紫薯粉的方法步骤图解
前面我们已经了解过紫薯粉的功效,它拥有降压、润肺、补气、养颜等多种功效。其实紫薯粉也可以DIY哦,下面分享的就是紫薯粉的做法。 自制紫薯粉的方法 1、紫薯切片 首先我们要准备好新鲜的紫薯...[2014-10-25]
- 紫薯粉怎么吃 紫薯粉吃法技巧
紫薯粉,顾名思义就是紫薯加工而成的粉。紫薯粉中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质以及各种纤维成分,口感和营养都是一等的。下面分享是的关于紫薯粉的吃法。 紫薯粉的吃法技巧 1、紫薯粉可以...[2014-10-25]
- 黑米紫薯粥功效和做法
黑米和紫薯是生活中的常见食材,它们一起煮制的黑米紫薯继味道香甜,软糯可口,是许多人的最爱。但是黑米紫薯粥的功效有哪些大家知道吗?知道它是怎么做成的吗?如果对这些都不了解,那么就快点...[2014-10-17]
- 紫薯的功效与作用
紫薯是一种品种优良的杂粮之一。因为崇尚食疗和粗粮的原因,紫薯现在也从家庭的餐桌上慢慢走向那些饭店。在饭店中我们经常可以看到紫薯作为杂粮拼盘出现。紫薯的颜色就像名字一样,是食物中少见...[2014-09-11]
- 紫薯怎么吃 紫薯的吃法大全
紫薯是红薯的一种,也叫黑薯,因为其主体为紫色,才有了紫薯这处名字。紫薯中有大量一的硒元素和花青素,是一种对人体特别有益的食材,今天小编说的话题就与紫薯有关,在告诉大家紫薯怎么吃的同...[2014-08-17]
- 紫薯的营养价值和吃法
紫薯是一种营养价值极其丰富的杂粮,对于人们来说,紫薯的味道甘甜,颜色又好看,作为菜肴来说,兼具了色香味,可以作为一种餐桌上的美味。在食疗越来越火热的今天,紫薯也被人们所广泛喜爱,成...[2014-08-16]
- 桂花紫薯粥
相信朋友们在平时都有喝过桂花紫薯 粥 吧,但是对于该粥的一些知识我想你们还是不那么明白吧,下面告诉大家。 桂花紫薯粥 前些日子看见有网友贴了紫色番薯的图片,很好奇.因为我从来好像没有看见...[2014-08-01]
- 银耳紫薯粥
银耳紫薯 粥 的味道非常甘甜,相信朋友喝过一次还想在喝第二次的,下面让我来给大家具体介绍一下该粥的知识。 银耳紫薯粥 材料 银耳紫薯粥 大米半小碗,银耳4,5朵,紫薯(小个头的)2个 银耳紫薯...[2014-08-01]
- 紫薯玉米红枣粥
相信大家在平时很少喝过紫薯玉米红枣 粥 吧,下面让小编来给您具体介绍一下,希望大家喜欢。 紫薯玉米红枣粥 紫薯玉米红枣粥 颜色鲜亮,简单健康 紫薯玉米红枣粥的材料 紫薯(小)两根 玉米粒若干...[2014-08-01]
- 紫薯银耳粥
紫薯银耳 粥 是一种味道极其鲜美的粥,该粥的做法也是挺简单的,下面让我来给大家具体介绍一下该粥的一些知识。 紫薯银耳粥 材料 紫薯,银耳,红枣,高粱米,冰糖 紫薯银耳粥的做法 1.先将高粱...[2014-08-01]
- 桂花紫薯粥的功效
桂花紫薯粥的功效大家都知道吗?下面让小编来给您具体介绍一下,希望大家喜欢。 桂花紫薯粥 桂花紫薯粥的功效一 紫薯中含有丰富的蛋白质,18种易被人体消化和吸收的氨基酸,维生素C、B、A等8种...[2014-07-31]
- 桂花紫薯粥的做法
其实桂花紫薯 粥 的做法是很简单的,只是紫薯现在会比较难买得到,下面让我给大家具体介绍一下桂花紫薯粥的做法吧。 桂花紫薯粥的做法 前些日子看见有网友贴了紫色番薯的图片,很好奇.因为我从来...[2014-07-31]
- 紫薯玉米粥的做法大全
紫薯玉米 粥 的做法大全相信大家都很期待吧,下面就让我来给大家讲述一下。 紫薯玉米粥的做法1 主料:紫薯150g 辅料:玉米面适量 水适量 紫薯洗净,切块 锅中添加适量水,放入紫薯 玉米面适量,...[2014-07-30]
- 紫薯粥的做法
其实紫薯 粥 的做法并不难的,相信您仔细看完小编给大家准备的内容后就会做的,下面请看具体内容。 紫薯粥的做法 材料 紫色番薯一个,大米100G,枸杞20G 紫薯粥的操作步骤 1.紫薯切丁 2.放入洗...[2014-07-30]
- 紫薯银耳粥的做法
关于紫薯银耳 粥 的做法大家了解多少呢?还不完全了解的朋友请看下面小编给大家准备的内容。 紫薯银耳粥的做法 材料 紫薯,银耳,红枣,高粱米,冰糖 紫薯银耳粥的做法一 1.先将高粱米和银耳洗...[2014-07-30]
- 紫薯薏仁营养粥的做法
其实紫薯薏仁营养 粥 的做法很简单的,下面看完小编给大家准备的内容您就知道有多简单了。 紫薯薏仁营养粥的做法 紫薯薏仁营养粥 周末啦!心情大好,特地为自己精心做了一顿营养早餐。做法非常简...[2014-07-30]
- 紫薯的营养价值
紫薯的营养 是番薯的一类,紫薯是很少见的,紫薯和红薯有什么不同和相同之处呢?下面我们来看看 中医 关于紫薯的营养价值有哪些的介绍: 1、紫薯富含的硒和花青素要比红薯含量高,而这两种物质都...[2014-07-27]
- 火龙果紫薯羹做法和功效
大家都知道 火龙果 是种好吃的水果,但是大家了解怎么去制作 火龙果紫薯羹 吗?下面我给大家介绍一下 【功效剖析】 紫薯 真是很迷恋那一抹紫。先不讲紫薯的味道与营养,单单那奇妙的紫色,也总...[2014-07-24]
- 红豆紫薯粥的功效
下面让小编来给您总结一下关于红豆紫薯粥的功效的内容,希望大家喜欢。 红豆紫薯粥 红豆紫薯粥的功效一 中医认为,红豆性平,味甘酸,无毒,有滋补强壮、健脾养胃、利水除湿、清热解毒、通乳汁...[2014-06-28]
- 紫薯的营养价值 紫薯功效作用和做法
紫薯大家应该很熟悉了,它是一种很好的粗粮,食用它的时候可以对身体多方面都有好处的,对于健康路线发展与稳定是非常有帮助,今天小编就来跟大家介绍一下紫薯的做法步骤与营养价值,让大家对它...[2013-12-06]
- 紫薯粥的做法和功效
在我们的日常生活中,有很多人都喜欢吃紫薯的,它吃起来的时候带有一股清甜的味道,而且有的还会有粉的,受到人们的热烈欢迎,那么如果用它来煮成粥,味道怎么样呢?做法会不会难做呀?今天小编...[2013-11-26]
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