果蔬百科全说,蔬菜,水果,中药,茶

艾草煎鸡蛋的功效与作用

编辑:wangxue  |  时间:2017-11-10 17:14:40

艾草大家都特别熟悉,知道它可以用来泡脚,是一种常见中药材,但艾草还是一种可以食用的蔬菜,它能为人体补充营养,也能清热解毒,更能预防缓解多种妇科疾病!平时用艾草煎鸡蛋就是它的常见食疗用法。煎鸡蛋做好以后,不但味道诱人,食疗功效也十分出色,下面我就带大家具体了解它有哪些功效。

艾草煎鸡蛋的功效与作用

功效与作用

1、调理月经

艾草煎鸡蛋最主要的功效就是调理月经,缓解经期腹痛,它是最适合女性经期食用的食疗食品,平时人们食用以后能补充大量蛋白质和多种维生素,而且能益气活血,暖宫散寒,它对女性因宫寒引起的经期腹痛和月经不调都有明显缓解和治疗作用。

2、防癌抗癌

艾草是一种中药材,它含有多种天然的,抗炎杀菌成分,能提高人体细胞的抗病毒能力,而鸡蛋这种食材中则含有丰富的微量元素硒,它能抑制人体细胞老化,也能预防细胞癌变,是天然抗癌成分,把艾草和鸡蛋一起煎制后食用,会让它们的抗癌功效更加出色。

艾草煎鸡蛋的功效与作用

做法步骤

1、平时制作艾草煎鸡蛋时,需要准备新鲜艾草200克,鸡蛋4到5个,食用盐和色拉油各适量准备一些,另外还要准备一个平底锅或者电饼档。

2、把准备好的新鲜艾草去掉老梗,再用清水洗净,去掉水分以后用刀剁成碎末放在碗中,然后把准备好的鸡蛋磕开到碗中,用筷子把它们调匀,随后放入食用盐,用力搅动一会儿,最好把鸡蛋打到发泡。

3、在平底锅中放入适量色拉油加热,然后倒入调好的蛋液,用铲子摊成圆形的饼状,煎到两面金黄以后,取出切成自己喜欢的块状,就能装盘食用,在食用时可以撒少量黑胡椒粉,会让艾草煎鸡蛋的味道更加诱人。

[免责声明]:鉴于中药特殊性,本站内容仅供参考。如要使用,请遵医嘱,否则后果自负!

相关内容
  • 煮鸡蛋的功效与作用_煮鸡蛋怎么做好吃
  • 鸡蛋果怎么吃_吃鸡蛋果的好处与功效
  • 醋泡鸡蛋怎么做_吃醋泡鸡蛋的好处与功效
  • 鸡蛋果的功效与作用 吃鸡蛋果的好处和坏处
  • 熟鸡蛋怎么吃_吃熟鸡蛋的好处与功效
  • 鸡蛋的营养价值与功效作用_鸡蛋的食用方法大全
  • 中医为什么不建议吃五谷杂粮
  • 鸡蛋煮几分钟能熟 正确的煮鸡蛋要几分钟
  • 鸡蛋的营养价值及功效与作用
  • 女人每天吃鸡蛋衰老快
  • 热门内容
  • 苦豆
  • 小米和枣的功效与作用及食用方法
  • 肉片汤怎么做 肉片汤的材料和做法步骤
  • 挑选西瓜的技巧,教你如何挑选西瓜
  • 野葱怎么腌制好吃 野葱的腌制方法教程
  • 女生喝可乐的坏处有哪些 女生喝可乐的好处
  • 冬瓜排骨汤怎么做好吃
  • 蜂蜜泡酒的功效与作用及食用方法
  • 网友都在看
    赞助商链接

    © 2012-2020 z.xiziwang.net(果蔬百科)

    电脑版