果蔬百科全说,蔬菜,水果,中药,茶

苜蓿的功效与作用 吃苜蓿的好处

编辑:lsp  |  时间:2016-01-14 17:16:59

 苜蓿是一种野生草本植物,也是一种可以食用的野生菜品,它营养丰富口感细嫩,有多种保健功效,可以用于一些疾病的预防和调理,说了这么多苜蓿有什么功效与作用呢?接下来我就详细告诉大家。

 果蔬百科苜蓿的功效与作用

苜蓿的功效与作用

1、苜蓿能补血止血

苜蓿是一种可以补血的食材,它含有大量的微量元素铁,平时食用可以起到补血的作用,能用于人类贫血的辅助治疗。苜蓿中还有大量的维生素B,这种物质对人类的恶性贫血也有很好的缓解作用,另外它含有的维生素K还是一种天然的止血成分,因此民间也会用苜蓿来治疗胃出血和痔疮出血。

2、苜蓿能治气管炎

苜蓿中含有大量的天然苜蓿素和酚类物质,这两种成分都具有止咳平喘的重要功效,而苜蓿本身还具有不错的消炎功效,冬天食用可以减少咳嗽气喘和气管炎的发生。

3、苜蓿能通便防癌

通便防癌也是苜蓿的重要功效之一,苜蓿中含有大量的粉末纤维,平时食用可以加快大肠蠕动,能加快大便排出,同时也能促进肠道内毒素的排泄,能让肠癌的发生机率明显下降。

4、苜蓿能清内热

苜蓿还是一种可以清热去火的特色食材,平时把它凉拌以后食用,可以清除体内的热毒,能减少多种上目症状的发生,也能让牙痛、口腔溃疡的症状很快减轻。

[免责声明]:鉴于中药特殊性,本站内容仅供参考。如要使用,请遵医嘱,否则后果自负!

相关内容
  • 煮鸡蛋的功效与作用_煮鸡蛋怎么做好吃
  • 五谷杂粮有哪些_五谷杂粮的功效与作用
  • 君迁子的功效与作用_君迁子的食用方法与禁忌
  • 浓豆浆的功效与作用_浓豆浆的做法
  • 啤酒的功效与作用_喝啤酒的好处与坏处
  • 扇贝肉的功效与作用_扇贝肉的食用方法
  • 中医为什么不建议吃五谷杂粮
  • 鸡蛋煮几分钟能熟 正确的煮鸡蛋要几分钟
  • 鸡蛋的营养价值及功效与作用
  • 女人每天吃鸡蛋衰老快
  • 热门内容
  • 苦豆
  • 冬瓜排骨汤怎么做好吃
  • 肉片汤怎么做 肉片汤的材料和做法步骤
  • 蜂蜜泡酒的功效与作用及食用方法
  • 野葱怎么腌制好吃 野葱的腌制方法教程
  • 女生喝可乐的坏处有哪些 女生喝可乐的好处
  • 挑选西瓜的技巧,教你如何挑选西瓜
  • 小米和枣的功效与作用及食用方法
  • 网友都在看
    赞助商链接

    © 2012-2020 z.xiziwang.net(果蔬百科)

    电脑版