-
山药生活中最常见的根茎类食材,它也叫薯蓣,是一种多年生草本植物,人们常说的山药是这的块状根,它肉质白色,外表有毛,多为暗黄色。山药呆以食用也可以入药,营养价值与保健功效都特别出色,想具体了解可以随我一起去看看。 山药的营养价值 1、淀粉酶 山...
-
紫玉淮山药有着紫人参之称,它是山药家族的新品种,肉质紫红,口感诱人,而且它的营养价值比普通山药更加出色,是难得的养食材,也具有明显的滋补作用。那么紫玉淮山药都有哪些具体功效呢?人们食用它能起到什么作用呢? 紫玉淮山药的功效与作用 1、滋补身体...
-
今年春节回家,老妈为家人做了紫薯山药汤,味道特别鲜美,在吃腻了大鱼大肉以后,吃些紫薯山药感觉特别舒服,这种汤不但口感清淡,味道诱人,它还有出色的养生功效,想了解它的具体功效与作用,可以看看下面我对它做的具体介绍。 紫薯山药汤的功效与作用 1、...
-
紫玉山药是山药中的新品种,也是一种经济价值和营养价值都特别出色的热销食材,平时很多人也想自己在家中种植紫玉山药,只是不知道它应该怎么种植,今天我就把它的种植方法写出来,需要的朋友可以重点了解一下。 紫玉山药种植方法 1、选地整地 ,在种植紫玉...
-
紫玉山药是最近几年市场上刚刚出现的蔬菜新品种,很多人对它了解不多,不知道它应该怎么吃,其实紫玉山药与普通山药的吃法相似,只是在吃的时候有些地方需要格外注意,不然会对身体不利,下面我就带大家具体了解这方面的知识。 紫玉山药如何吃 1、煮粥 用紫...
-
山药豆是一种珠状物,它是册药叶腋上长出的肾形或者圆形物质,它也叫在山药籽。山药豆的外皮多为黄色,煮熟以后表皮变为灰色,它肉质白色口感细嫩,是一种功效出色的滋补食材,那么山药豆的具体功效有哪些呢?平时它又应该怎么食用呢? 山药豆的功效作用 1、...
-
紫玉山药也叫紫玉淮山,它是一种从台湾地区引入内地的蔬菜新品种,它的外观与普通山药相似,只是里面的果肉为紫红色,而且它的营养价值远远高于普通山药,平时人们食用以后对身体大有好处。那么紫玉山药究竟有哪些功效呢?它的具体作用是什么呢? 紫玉山药的...
-
紫薯山药汁是当下最流行的一种健康饮品,它的主要原料就是顶级食材紫薯和山药,这种饮品色泽淡紫,温暖诱人,而且保留了两大食材中的大部分营养,人们饮用以后对身体大有好处,接下来我就会让大家详细了解喝紫薯山药汁的具体好处有哪些同时也能让大家对它的...
-
铁棍山药是中国河南焦作地区最有名的地方特产,因为当地地处淮河流域,这种山药又被人们称为怀山药,它是一种营养丰富,口感细嫩的高营养食材,能补肾壮阳、延缓衰老还能滋补身体,它的功效还有很多,一会我会具体告诉大家,同时我也会让大家全面了解它的食...
-
干山药片是一种药食两用的特殊存在,平时它可以当零食供人们食用,也可以入药,能用于人类多种疾病的预防与治疗,但平时人们在超市中或者药店中购买的干山药片多有一种烦人的气味,据说这是山药片被硫磺熏制的结果,如果长时间吃这种山药片,会对身体有害,...
-
山药营养丰富,保健功效出色 ,但是它却不宜保存和携带,但这时可以把它加工成山药粉来食用,这样既方便食用,也能延长它的保质期,但平时在家中山药粉应该怎么制作呢?它做好以后的保质期有多久呢?一会小编就来具体告诉大家。 自制山药粉方法 制作方法一 1...
-
蓝莓山药是小朋友们最喜欢吃的一道菜,它既有山药的软糯口感又有草莓的酸甜味道,让小朋友们吃过以后都会难以忘记,回家也让让妈妈为自己制作这道菜,可是好吃的草莓山药应该怎么做呢?一会我就把它最简单的做法写出来分享给年轻的妈妈们。 最简单蓝莓山药的...
-
紫薯和山药可以说是生活中最受欢迎的两种食材,它们不但口感诱人,营养丰富,还都具有出色的保健功效,平时人们食用以后对身体有多种好处。但凡事都有它的两面性,吃紫薯和山药也不例外,也是好处与坏处并存的,下面我就带大家专门了解一些这方面的知识。 紫...
-
紫山药是山药的一种,因为它的果肉为紫色而得名,这种山药含有大量花青素,滋补功效更加出色,很多人都会把它叫做紫人参。那么这种颜色深紫的山药新品种有哪些具体功效呢?平时它又应该怎么食用呢? 紫山药的功效 紫山药怎么吃好 1、促进代谢延缓衰老 紫山药...
-
孕妇是每个家庭的重要保护对像,特别是在饮食上,更是倍加小心,在吃很多食材时都会先了解孕妇能不能吃,这不最近就有人在问孕妇能不能吃山药,如果能吃她们吃山药又有哪些功效呢? 孕妇可以吃山药吗 孕妇是可以吃山药的,山药是一种药食两用的食材,它性质...