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牛油果怎样吃才不难吃 牛油果最简单的吃

编辑:athena  |  时间:2019-07-18 09:09:39

 牛油果含有非常丰富的不饱和脂肪酸、矿物质和维生素,营养价值非常高,被列为时节营养最丰富的水果。然而,牛油果的味道却非常难吃,很多人都不喜欢吃牛油果。那么,要怎样吃牛油果才不难吃呢?一起来看看吃牛油果的方法吧。

牛油果

牛油果怎样吃才不难吃

1、做三明治吃

先将鸡蛋带壳放在锅子里面煮熟,再将壳去掉,用勺子将鸡蛋弄碎。接下来,选取一个成熟度非常高的牛油果,将其切开之后,将果肉挖出来,将鸡蛋碎放进去。接着可以加入一些沙拉酱或者蛋黄酱拌匀,口感非常好。记住,所选择的牛油果一定要是已经成熟的,不口感会比较差。

2、做意面吃

牛油果还可以做成意面吃,先将牛油果掰开,将核去掉,再用刀子在牛油果的果肉上面划上横竖交叉的几笔,注意不要切刀果皮,再轻轻将果肉拿下了就行。准备柠檬汁、罗勒叶和,将它们豆都放进搅拌机搅拌成泥状,加入海盐和黑胡椒、橄榄油即可。

牛油果

3、做条吃

先将牛油果切开,将果核去掉之后,将牛油果切成小小的挑战。将鸡蛋打入碗里,打散之后,加入牛奶,再将牛油果条放进来,混合好,让鸡蛋液均匀地裹在牛油果条外贸。再将小麦粉和胡椒、海盐也加进去,搅拌均匀。将牛油果条放到锅子里面榨至金黄就可以吃。

牛油果最简单的吃法

吃牛油果最简单的方法当然是直接吃,不过,这样的方法比较难吃,我们也可以将牛油果切成小块状,撒入适量的白糖,拌好之后吃,这样就没有那么难吃了。

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