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银耳可以煮果茶吗?当然可以煮哦,下面让我告诉您具体怎么来煮吧。 银耳煮果茶 山楂是一种对身体健康特别好的水果,尤其是对于消化不良有显著功效。此外还能够降血脂、降血压、软化血管、预防动脉硬化。近来有研究发现,山楂还有抗癌的作用。现代人普遍饮食...
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下面给大家介绍一种关于新鲜金耳的吃法,希望大家能够喜欢我讲的内容哦。 新鲜金耳 金耳腐汤 原料:金针菇100克,水发黑木耳50克,豆腐1块,葱花、生姜片、蒜片、鲜汤、植物油、精盐、白糖、味精、酱油、料酒、香油和淀粉各适量。 金耳腐汤的做法 1.将豆腐洗...
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不知道大家是否有听过鸡腿菇呢?下面和小编一起来学习该蔬菜的功能。 鸡腿菇 鸡腿菇集营养,保健,食疗于一身,具有高蛋白,低脂肪的优良特性。且色,香,味形俱佳。菇体洁白,美观,肉质细腻。炒食,炖食,煲汤均久煮不烂,口感滑嫩,清香味美,因而倍受消...
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相信大家对于木耳的功效和禁忌了解的并不是很全面吧,下面一起来总结一下。 木耳 木耳是我们餐桌上比较常见的一种食物,我们老人也是总是让我们的孩子多多的吃一些木耳,但是我们在食用黑木耳的时候还有有很多的忌讳的,今天我们就说说黑木耳常见的功效和禁...
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吃银耳有什么作用呢?下面就让我来给您具体的介绍一下这个问题吧。 银耳 吃银耳能增加胶原蛋白,女生吃应该很好,让皮肤更有弹性1979年,联合国粮食及农业组织(简称粮农组织)第20届大会决定从1981年起把每年的10月16日(粮农组织创建纪念日)定为世界粮食日 (W...
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吃平菇的功效有哪些呢?我想还有很多朋友不知道这个问题吧,下面一起来学习一下吧。 平菇 平菇是生活中最常见的食用菌,无论食素炒还是制成荤菜,都十分鲜嫩诱人,加之价钱便宜,实在是餐桌上的佳品。平菇的营养价值很高,而且对人体具有多种保健功效。 吃平...
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吃雪耳会怎样呢?相信还有朋友不是很清楚的吧,下面一起来学习一下吧。 雪耳 雪耳又名银耳,白木耳. 原是野生于石上的胶质菌, 它有活血清热, 润肺滋阴, 强心补脑功能。冰糖味甘, 性平, 有补中益气, 和胃润肺之功能。 银耳用硫磺熏过之后,颜色变的雪白...
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平菇的药用价值有很多种哦,下面让小编一一的来给您的讲解一下吧。 平菇 平菇,又称侧耳、耳菇,是食用菌中最普通的一种。它肉质肥厚,嫩滑可口。 100克干平菇中含有蛋白质25.3 克,脂肪4 克,糖类30.7 克,膳食纤维30.7 克。100克干平菇中含有维生萦B641.3...
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下面要给大家介绍的是平菇的营养和其药用价值,希望大家能够喜欢哦。 平菇 平菇的营养价值 平菇含丰富的营养物质,每百克于品含蛋白质2023 克,而且氨基酸成分齐全,矿物质含量十分丰富,氨基酸种类齐全。 菌体蛋白质含量高达百分之1926克,据资料报导,平菇...
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吃银耳不加糖能减肥吗?下面让我告诉您这个答案,相信您会有惊喜的。 银耳 我告诉大家的是我觉得能好吃的做法 要天天吃 坚持7天哦 银耳+豆浆 材料:银耳50克.低糖豆浆 做法:将银耳用开水加盖浸泡一会,洗净入杯,冲入豆浆搅拌均匀即可 有条件者也可滚水烫5分钟...
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吃银耳能减肥吗?其实答案是可以的,下面让我具体来给您介绍一下吧。 银耳 相信很多人既想减肥又不想让自己的肚子受委屈,所以大家都会想有没有什么美味食物能让自己吃着减肥的,下面小编给大家做出回答,这种食物是有的,那就是--银耳。 银耳的减肥功效 众...
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吃银耳能减肥吗?相信有很多女性朋友会问这样的问题吧,下面让我给您解答吧。 银耳 美味银耳,瘦身新选择。还在为减肥吃什么而苦恼吗?蒟蒻、洋菜已经不够看,因为银耳不仅有低卡、高纤、低GI值、高饱足感的优点,更集蛋白质、多醣胶质、铁、钙...于一身,让...
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干香菇的功效和作用大家都听过吗?下面就让我们一起来了解一下吧,希望大家喜欢。 干香菇 香菇为真菌植物门真菌香蕈的子实体,属担子菌纲伞菌科,是世界上着名的食用菌之一。它含有一种特有的香味物质香菇精,形成独特的菇香,所以称为香菇。 由于营养丰富,...
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下面来给大家介绍一下关于杏鲍的菇营养价值,希望大家能够喜欢我讲的知识。 杏鲍菇 危害食药用菌子实体的主要害虫是跳虫,线虫,菇蛆等。跳虫、线虫主要是危害幼小的菇蕾,菇蛆主要危害成熟期的菇体。这些虫害对食药用菌生产危害极大,须认真防治。跳虫又名...
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白背木耳有哪些禁忌呢?下面让我来给您总结一下,希望大家能够喜欢哦。 白背木耳 木耳是我们餐桌上比较常见的一种食物,我们老人也是总是让我们的孩子多多的吃一些木耳,但是我们在食用黑木耳的时候还有有很多的忌讳的,今天我们就说说黑木耳常见的功效和禁...