沙姜也叫山柰，是一种草本植物的根，它药食两用，营养价值提高，保健功效十分出色，平时人们食用沙姜能开胃消食也能促进消化，而且能祛风散寒活血止痛。沙姜不但能供人类食用还能用来外敷，那么沙姜外敷时有哪些具体功效呢？想对沙姜多一些了解，可以看看下面对它功效做的详细介绍。
1、消肿止痛
消肿止痛是沙姜外敷的重要功效，因为消肿止痛是沙姜入药以后的重要功效。平时人们出现皮肤红肿疼痛或因跌打损伤引发肿痛时，都能直接用沙姜外敷，外敷时要把新鲜的沙姜成人状直接外敷在患处，每天换药一次，用药二到三天以后就能看到明显的治疗效果。
2、活血化瘀
沙姜外敷还能活血化瘀，人们因跌打损伤引发淤血肿痛时，能把它捣碎，以后直接外敷在伤处，用药后能让淤血尽快散开，疼痛症状也能明显减轻。沙姜大夫还能祛风除湿，在人们出现风湿骨痛和关节疼痛时，把它外敷在疼痛部位也能让病情明显减轻。
1、健脾和胃
沙姜拥有独特的香气而且还有一些辛辣成分，平时人们食用糖以后能促进消化液分泌，也能增加食欲，而且能起到健脾和胃的重要作用，平时燃的烟皮不合导致食欲不振或消化不良时多吃一些沙姜就能让症状很快减轻。
2、驱寒止痛
沙姜是一种热性食材，它能祛除人体内的寒气，平时人们因寒气入侵导致胃寒或心腹冷痛时，都能服用一些沙姜，它让驱寒止痛让人们病情很快好转。行气止痛也是沙姜的重要作用，能加快人体内气血循环，并具有明显理气作用，能让人体内的气流保持通畅，而人体出现了多种疼痛，多因身体力气血不畅引起，所以人们食用沙姜能快速止痛。
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