果蔬百科全说,蔬菜,水果,中药,茶

苋菜如何做好吃 苋菜的家常做法大全

编辑:lsp  |  时间:2014-07-18 11:32:26

 苋菜是让人们不得不爱的一种野生菜品,这种菜品有大量的氨基酸和维生素存在,对促进身体健康特别有利,但是苋菜怎么做好吃又有效呢?想了解就看看小编为大家介绍的苋菜做法大全吧,这会以后肯定能让大家对苋菜百吃不厌,同时还能吸收到大量的营养。

果蔬百科苋菜

苋菜的做法大全

苋菜饼

1、用料:苋菜两百克,面粉适量,盐、葱花各少许,食用油适量。

2、把苋菜洗干净,再抓一些面粉放在里面用手抓匀,这里要注意的是,不能加水,面粉的量也要太多。

3、准备一个煎锅,里面抹上食用油加热后把调好的苋菜和面粉倒入进去,用铲子拍平,用小火慢慢煎制,煎后两面金黄色以后取出后,在取出时由于面粉较少,它会自动成为一块块的样子。

4、把拍成蒜泥加入少量的醋和香油,制成料汁,把煎的苋菜饼醮着料汁食用味道特别诱人。

蒜蓉苋菜

1、用料:新鲜苋菜五百克,大蒜一头,盐少许、香油味精各少许。

2、把苋菜清洗干净,再把大蒜去掉外皮制成蒜蓉备用。

3、把锅中放少量的油,加热以后加入洗好的苋菜翻炒,等苋菜变软以后加入少量的盐调匀,最后加入制好的蒜容和香油与味精进行调味就可以出锅装盘了。

[免责声明]:鉴于中药特殊性,本站内容仅供参考。如要使用,请遵医嘱,否则后果自负!

相关内容
  • 苋菜的功效与作用及禁忌
  • 马苋菜吃了有什么好处
  • 铁苋菜的功效与作用及禁忌
  • 马苋菜的功效与作用_马苋菜怎么吃好吃
  • 苋菜
  • 苋菜的功效与作用及食用方法
  • 马齿苋汁的功效与作用 马齿苋汁可以直接喝吗
  • 干马苋菜的功效与作用 吃干马苋菜的好处有哪些
  • 红汗菜怎么煮 红汗菜怎么做好吃
  • 红苋菜的功效与作用 红苋菜哪些人不适合吃
  • 热门内容
  • 蒲公英怎么泡水喝 蒲公英怎么泡水喝不寒
  • 绞股蓝的副作用 绞股蓝泡水喝的注意事项
  • 吃开心果的好处有哪些
  • 菊花水洗眼睛的功效与作用
  • 吃螺蛳粉的危害 螺蛳粉的热量
  • 长春花的功效与作用,长春花的养殖方法
  • 玉米豆浆图片大全
  • 冰激淋
  • 网友都在看
    赞助商链接

    © 2012-2020 z.xiziwang.net(果蔬百科)

    电脑版