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喝白茶的好处

编辑:lin695781402  |  时间:2013-06-18 11:27:23

的好处有哪些呢?相信还有很多朋友不了解这个知识吧,下面一起来看下吧。

果蔬百科喝白茶的好处

白茶

白茶外观呈白色,外形芽毫完整、满身披毫、毫香清鲜,这些都是白茶独具的风格。作为六大茶类之一的白茶,必有其独特的功效,下面小编就来为大家详解讲解下喝白茶的好处。

要了解喝白茶的好处,必须先认知白茶的功效与作用:

白茶的好处

1、白茶含丰富多种氨基酸,其性寒凉,具有退热祛暑解毒之功,夏季常喝白牡丹茶水,能有效预防中暑。

2、白茶中还含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A ,维生素A能合成视紫

3、长期饮用白茶可以显着提高体内脂酶(lipoproteinlipase)活性,促进脂肪分解代谢,所以白茶能减肥

4、常喝白茶能有效控制胰岛素分泌量,延缓萄葡粉的肠吸收,分解体内血液多余的糖分,促进血糖平衡。

5、白茶中茶多酚的含量较高,它是天然的抗氧化剂,可以起到提高免疫力和保护心血管等作用,有助于使这种斑状增生受到抑制,使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低,凝血变清,从而抑制动脉样硬化。白茶中还含有人体所必需的活性酶,可以促进脂肪分解代谢,有效控制胰岛素分泌量,分解体内血液中多余的糖分,促进血糖平衡。

6、饮茶能维持血液的正常酸碱平衡。茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质,是一种优良的碱性饮料。茶水能在提内迅速被吸收和氧化,产生浓度较高的碱性代谢产物,从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量,可以帮助消化,增强分解脂肪的能力。

夏天喝白茶的好处:此外,夏天经常喝白茶的人,很少中暑。专家认为,这是因为白茶中含有多种氨基酸,具有退热、祛暑、解毒的功效。白茶的杀菌效果也要强过绿茶。美国纽约佩斯大学的米尔顿.斯奇芬伯博士最近指出,他和研究人员把白茶放入牙膏里,再涂在有细菌的实验台上。实验证明,混合有白茶的牙膏,杀菌能力显著增强。因此,他认为,多喝白茶有助于口腔的清洁与健康。

以上是喝白茶的好处介绍,白茶不仅外观典雅高贵,又有如此多的功效,大家闲暇时不妨喝点白茶,这样不仅能享受白茶的甘醇清香,更能养生保健。

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