果蔬百科全说,蔬菜,水果,中药,茶

清炒苋菜制作步骤

编辑:jqz695781402  |  时间:2013-12-21 10:46:15

对于清炒苋菜的做法,大家是否了解,今天小编给大家介绍一下。

果蔬百科

清炒苋菜制作步骤

1. 大蒜切末;

2. 苋菜掐去茎干,只留下嫩叶,洗净滤干水份;

3. 炒锅倒比较多的油,大火烧辣,下入苋菜爆炒;

4. 炒至稍稍出水时,加入一勺盐,适量鸡精胡椒粉调味,加小半碗水,烧成菜汤即可

美食背后的故事

家里人肝火上升或小便短少发黄、浮肿现象时,经验的老人会每天给煮一大碗苋菜豆腐汤喝,喝过三天,就会觉得眼内发热咽喉干痛等现象都不见了,小便也变得清亮,这说明苋菜能清热解毒、明目利咽。但苋菜性寒凉,阴盛阳虚体质、脾虚便溏或慢性腹泻者,还是少吃为妙。另外,苋菜最好晚上吃,因为苋菜中光敏性物质,些人中餐食用苋菜后出门被太阳一晒,可能患上植物日光性皮炎,身上起很多红疹所以要注意。

[免责声明]:鉴于中药特殊性,本站内容仅供参考。如要使用,请遵医嘱,否则后果自负!

相关内容
  • 苋菜的功效与作用及禁忌
  • 马苋菜吃了有什么好处
  • 铁苋菜的功效与作用及禁忌
  • 马苋菜的功效与作用_马苋菜怎么吃好吃
  • 苋菜
  • 苋菜的功效与作用及食用方法
  • 马齿苋汁的功效与作用 马齿苋汁可以直接喝吗
  • 干马苋菜的功效与作用 吃干马苋菜的好处有哪些
  • 红汗菜怎么煮 红汗菜怎么做好吃
  • 红苋菜的功效与作用 红苋菜哪些人不适合吃
  • 热门内容
  • 长春花的功效与作用,长春花的养殖方法
  • 绞股蓝的副作用 绞股蓝泡水喝的注意事项
  • 玉米豆浆图片大全
  • 吃螺蛳粉的危害 螺蛳粉的热量
  • 菊花水洗眼睛的功效与作用
  • 吃开心果的好处有哪些
  • 冰激淋
  • 蒲公英怎么泡水喝 蒲公英怎么泡水喝不寒
  • 网友都在看
    赞助商链接

    © 2012-2020 z.xiziwang.net(果蔬百科)

    电脑版