罗汉果是葫芦科植物罗汉果的果实，它也叫假苦瓜或者金不换，这种果实可以入药，具有出色的药用功效，但是罗汉果在食用时也会有一定的副作用，大家食用以前必须要提前了解。为了增加大家对罗汉果的了解，今天我就为大家具体说说罗汉果的作用与副作用分别有哪些。
1、罗汉果的作用
罗汉果是一种功效出色的中药材，它能清热解毒，也能化痰止咳还能凉血舒骨，清肺润肠，对人类冬天高发的咖啡炎和气管炎以及百日咳还有胃炎和便秘等多种常见疾病都有很明显的治疗作用。另外罗汉果平时还能泡茶喝，它能降血糖也能预防糖尿病并发症的发生。
2、罗汉果不能过量服用
罗汉果对人类身体虽然有多种好处，但是却不能过量食用，因为罗汉果性温，过量食用会引发多种上火症状，对人类身体健康不利。另外大家还要注意一点，那就是罗汉果虽然能止咳，但是对那些风热咳嗽的患者却不适合，不然会让咳嗽的症状越来越重。
3、夜尿频多不能吃罗汉果
罗汉果对大多数人来说没有什么副作用存在，但是存在梦遗的男性和夜尿频多的人群，是不宜食用罗汉果的，不然会让梦遗和夜尿频多的症状加重，不利于身体健康，而且罗汉果还会加重发脾胃负担，让人们出现腹部不适或者胀痛。
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