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炎热夏季不仅仅是绿豆汤可以清热解暑, 咸肉冬瓜汤 也很不错哦! 介绍 盛夏,人体大量排汗,氯化钠损失比较多,故应在补充水分的同时,注意补充盐分。在饮食方面,热天 以清补、健脾、祛暑化湿为原则。咸肉冬瓜汤不仅能增进食欲、补充营养,且可清热解暑,添...
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冬瓜想必我们都吃过,也是很多女性的美容养颜食物之一,那么我们在食用冬瓜的时候,可知道它具有什么功效呢,下面就给大家说说? 冬瓜的功效与作用: 1、降血压:由于冬瓜含Vc较多,且钾含量高,钠盐含量低,所以最适合需低钠食物的高血压、肾脏...
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冬瓜是我们经常食用的一种蔬菜,那么食用冬瓜具有怎样的功效呢,那么今天就给大家说一说: 食用功效 冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经;具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效;可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀...
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我们经常在菜市场上面看到好多冬瓜,那么冬瓜如何搭配食物做菜呢,下面就给大家具体介绍几种怎么样去做冬瓜,冬瓜如何做才好吃? 冬瓜海鲜卷 原料:冬瓜500克、鲜虾180克、火腿、北菇、西芹、红萝卜、香菜适量,精制油、精盐、味精、白糖等调味料。 烹饪方式...
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我们每个人几乎都吃过冬瓜,但是我们知道冬瓜具有什么功效吗,为我们提供什么营养价值吗,我们如何更好的食用冬瓜呢,下面就为大家具体解析: 冬瓜之功效: 冬瓜能有效控制体内的糖类转化为脂肪,防止体内脂肪堆积,还能把肥胖多余的脂肪消耗掉,对防治高血...
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鸡蛋冬瓜汤不知道大家吃过没有,其实是一道非常具有营养价值的食物,下面就为大家具体介绍步骤: 食材 材料:冬瓜、鸡蛋、葱花 调料:盐、浓汤宝 步骤/方法 (1)将鸡蛋打入碗里,加点料酒打成蛋液,待用。 (2)将冬瓜去皮用清水淋一下,切成片,待用。 (3)烧锅...
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冬瓜玉米排骨汤非常的好吃,我没事在家都会做,家人和朋友都说非常好吃,我也很有成就感,下面就给大家介绍具体怎么做: 简介 这个做法非常简单,也是家庭经常炖的一种汤,一年四季都很适合。 冬瓜有利尿消水肿的功效,玉米具有刺激肠胃蠕动,加速排泄的特性...
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下面给大家具体介绍下夏日汤水,鸡丸冬瓜汤的做法,非常的好吃哦 食材 鸡胸肉两块,冬瓜500克,鸡蛋一个,小葱二根,香菜一根,芝麻香油,盐、姜粉、五香粉、胡椒粉适量。 步骤/方法 鸡胸肉洗净剁成蓉,装入盆中,放入小葱碎,盐、芝麻油半匙、姜粉、五香粉...
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很多朋友都非常的喜欢吃鸭肉,那么我们把鸭肉和冬瓜一起搭配的话会更好吃的,下面就为大家具体介绍下鸭腿冬瓜汤的做法: 食材 鸭腿3只、冬瓜、葱姜适量、料酒、盐适量。 方法/步骤 鸭腿洗净后斩块; 放入锅中加清水烧开后煮2分钟捞出,洗净浮沫;冬瓜去皮去籽...
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我平时就非常的喜欢吃鱼,而且鱼也具有一定的营养价值,那么下面就给大家具体说说怎么做鱼头冬瓜汤: 食材 鱼头、冬瓜、生姜、葱、醋、料酒、盐 步骤/方法 锅中放少许油,再加上几片姜片,油热后倒入鱼头。 将鱼炒至胶质出来后,直接将开水倒入锅中,同时把...
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今天这道菜估计大家都非常的喜欢吃,冬瓜做蒸鸡,很好吃的一道菜哦。 食材 鸡腿 冬瓜 姜蚝油 料酒胡椒 盐 鸡精等调味料 方法/步骤 1. 用刀在鸡腿底部划一圈,再沿着骨头方向切开,顺着用刀将骨头上的肉踢下来;2. 将鸡腿肉切成大小适中的块, 加入盐,胡椒,...
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冬瓜煲鸡肉是我平时最爱的一道菜非常的好吃,大家没事的时候可以做做。 食材 老鸭300克、冬瓜500克、薏米少许 盐5克、生抽3克、白胡椒粉5克、米酒10克、生姜1大块。 方法/步骤 老鸭买回,洗净,斩成大块,加入盐2克、生抽、白胡椒粉、米酒腌制30分钟。 将腌...
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薏米女性经常吃可以对皮肤好,那么我们用薏米做冬瓜薏米鸭腿汤一定会更好吃吧 食材 原料: 连皮冬瓜:500克、鸭腿:2只、薏米:50克、鲜姜、酒酿各10克、陈皮:2克。 步骤/方法 薏米提前用清水泡上。 鲜姜磨成蓉,加入酒酿中,制成姜汁酒。 带皮冬瓜切成大块...
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夏天到来我们都非常的口渴,那么吃吃冬瓜闷鸭肉,可以很好的解馋还解暑。 食材 冬瓜,鸭子半只,青红椒,生抽,老抽,料酒,姜,葱,八角,花椒,桂皮,丁香,陈皮。 方法/步骤 1、将鸭肉洗净沥干,斩成块;2、 冬瓜去皮洗净切成约2厘米厚的方块; 生姜切片,...
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冬瓜可以吃,冬瓜皮也具有一定的价值,那么冬瓜汁又具有什么作用呢,下面就为大家一一介绍: 冬瓜汁的功效: 清热毒,利小便,止渴除烦,祛湿解暑,解鱼毒。 主治:热毒痈肿,小便不利,心胸烦热,口渴面热,小腹水胀。 说明:冬瓜是一种解热利尿比较理想的...