果蔬百科全说,蔬菜,水果,中药,茶

干贝田鸡粥的介绍

编辑:admin  |  时间:2014-08-01 13:15:33

干贝田鸡的材料相对于其他的粥会比较贵一些,但是该粥的营养价值也是非常高的,下面让我来给大家具体介绍一下该粥。

果蔬百科干贝田鸡粥

干贝田鸡粥

若用粥底煮此粥,时间可以缩短很多,但干干贝必须先放入电锅中蒸过。 

干贝田鸡粥的材料

干干贝1两,田鸡肉8两,太白粉少许,水6杯,白饭3杯,丝少许,盐少许,鸡粉少许,胡椒粉少许 

干贝田鸡粥的做法

1. 干干贝用冷水泡30分钟至软后,取出捏碎备用。

2. 田鸡肉切块与太白粉拌匀后,以滚水汆烫一下捞起切片备用。

3. 取一深锅,加入6杯水和3杯白饭及作法1的干贝,以小火边煮边搅至煮开,再续煮30分钟后,先放姜丝,再放作法2的田鸡肉块片续煮3分钟,最后加调味料拌匀即可。 

干贝田鸡粥的营养分析

干贝性平,味甘、咸;

具有滋阴、补肾、调中、下气、利五脏之功效;

治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症,常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。

[免责声明]:鉴于中药特殊性,本站内容仅供参考。如要使用,请遵医嘱,否则后果自负!

相关内容
  • 香菇粥的功效与作用_香菇粥的制作方法与禁忌
  • 海参粥怎么做_海参粥的功效与作用及家常做法
  • 小米粥的功效与作用_小米粥的做法与禁忌
  • 干贝粥的功效与作用_干贝粥的家常做法教程
  • 沙虫粥的做法与功效
  • 十谷粥怎么煮 十谷粥不适合哪些人吃
  • 淮小麦的功效与作用
  • 十谷米饭的做法窍门 十谷米饭的正确做法
  • 黍子米的功效与作用及食用方法
  • 黍子和小米的区别
  • 热门内容
  • 菊花茶的功效有哪些 喝菊花茶的好处
  • 麦仁怎么吃_麦仁的功效与作用
  • 澳洲葡萄籽的作用与功效
  • 玫瑰花花茶的副作用
  • 香蕉与酸奶
  • 棉刺头菊的功效与作用
  • 枇杷根的功效与作用
  • 芙蓉菊的功效与作用
  • 网友都在看
    赞助商链接

    © 2012-2020 z.xiziwang.net(果蔬百科)

    电脑版