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枸杞黑芝麻粥

编辑:admin  |  时间:2014-07-31 20:00:40

枸杞黑芝麻不知大家了解多少呢?下面就让我给大家仔细介绍一下这种粥。

果蔬百科枸杞黑芝麻粥

枸杞黑芝麻粥 

原料

黑芝麻30克、大米80克、糯米20克、枸杞10克  配料:糖桂花1勺,冰糖1勺  

步骤: 

1.所有材料洗净,枸杞泡软,糯米要提前浸泡2小时。

2.将水煮开后,放入大米和糯米、黑芝麻。

3.用小火将粥煮得黏糯后,放入冰糖和枸杞再煮约15分钟即可。

4.吃时浇上一勺糖桂花。 

做枸杞黑芝麻粥时注意事项

"如果有搅拌机,可先将黑芝麻搅打成粉末再煮,味道会更香糯。  

"煮粥时防止糊锅底、溢出的办法是,在水沸腾后再下米,并在煮锅里放一只陶瓷勺,就可以轻松解决了。 

不用尼龙梳子和头刷,因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。 

功效 

既可乌发又防脱发 

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