红薯绿豆粥

红薯绿豆561粥是一种营养丰富的粥，该粥既可以降火又可以补充能量，下面让我来给大家具体介绍一下。

红薯绿豆粥

材料

红薯绿豆粥

红薯(一个)，粳米，糯米，绿豆，(三者比例：粳米〉糯米〉绿豆，)，清水

红薯绿豆粥的做法

1.把粳米、糯米、绿豆(绿豆量少，不需要先浸泡)混合，加入三倍清水放在锅上中大火烧开。

2.水烧开后，改用中小火(电磁炉变换功率大小)。20分钟后(燃具不一样，时间将不一样)，加入切成丁块的红薯(大小等于麻将子)继续熬。当红薯变软，粥表面稠密、糯软就可以了。想吃稀的多放水。

做红薯绿豆粥的小诀窍

熬粥的红薯选用红心红薯，粘性比粉红薯强，口感好(当

[免责声明]：鉴于中药特殊性，本站内容仅供参考。如要使用，请遵医嘱，否则后果自负！