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黑米锁含的锌、铜等无机盐比大米高三倍,多食黑米可开胃益中,健脾暖肝。这是第一次吃黑米粥,平时在外面喝糖水粥时也没叫过,既然它有补肾养颜的作用,那以后就多吃吃。 红豆黑米粥 红豆黑米粥的材料 主料100g黑米 80g红豆 10个红枣 配料适量冰糖适量 红豆...
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莲子粥的做法不知道大家了解多少呢?下面让我来给您系统的介绍一下。 莲子粥 莲子粥的材料 材料圆糯米1杯,莲子150克调味料水8杯,冰糖112克 莲子粥的做法 1、圆糯米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火煮开,改小火煮到米粒熟软。 2、莲子洗净,放入粥内同煮...
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关于银耳绿豆粥的做法大家了解多少呢不明白的朋友请看下面小编给您准备的知识。 银耳绿豆粥 银耳绿豆粥的材料 工艺 煮 口味 甜味 食用 早餐、中餐、晚餐 主料 绿豆100克 辅料 银耳(干)15克 西瓜100克 蜜桃60克 调料 冰糖30克 银耳绿豆粥的做法 1.绿豆淘洗干净...
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香蕉粥的味道非常的独特不知大家有没有品尝过呢?下面就让我来给您介绍一下。 香蕉粥 香蕉属高热量水果,据分析每100克果肉的发热量达378焦耳。在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉果肉营养价值颇高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6...
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对于香蕉绿豆粥不知道大家有没有喝过呢?下面让我给您介绍一下该粥的做法。 香蕉绿豆粥 香蕉绿豆粥的材料 绿豆60克、香蕉2根 香蕉绿豆粥的步骤 1、先将香蕉除柄蒂再清洗干净,连香蕉皮切碎,故人家用果汁机中快速搅打,过滤取汁故人杯中备用。 2、将绿豆淘净...
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最近,常在街头路遇卖草莓的人。她们大多来自邻近乡镇,挑着满担自家种植的草莓,摇晃行走在乍寒乍暖的春天里。竹篮中的草莓新鲜丰满、色泽红艳,格外引人注目。每回,我都禁不住草莓的色诱,称上斤把带回家。 草莓粥 LG嫌酸,不爱吃。儿子却可以把一盘草莓...
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薏米绿豆粥的做法大家都了解吗?下面就让小编来具体的给你介绍一下,希望大家喜欢。 薏米绿豆粥 薏米绿豆粥的材料 【食材准备】绿豆250克,薏仁米50克,青梅、金桔饼、佛手糖萝卜、京糕条各25克,白糖500克,糖水莲子40粒,金丝蜜枣10粒,糖桂花10克,玫瑰花2...
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关于石膏绿豆粥的做法不知道大家还记得不呢?下面就让我来给您具体介绍一下。 石膏绿豆粥 一直想吃石膏绿豆粥,可惜工作一直很忙,都没得机会吃。终于这周决定自己在家做些家常菜,在网上看了看石膏绿豆粥怎么做的,方法还真不少!看来爱吃的人不少,研究吃的...
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关于红绿豆粥的做法大家了解多少呢?下面就让小编来给您具体介绍一下。 红绿豆粥 红绿豆粥的材料 【食材准备】红豆100克,绿豆100克,山楂30克,大枣10枚 红绿豆粥的做法 1 将所有材料共放在锅中,加1000毫升冷水,煎到豆烂即可。 2 将所有材料共放在锅中,加...
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海带粥的做法有几个朋友还记得呢?下面就让小编带您一起来回顾一下。 海带粥 爱吃,如同好好活着一样,是一种追求。喜欢美味的人,一定不是无趣的人。海带粥的做法虽然简单,可也是需要用心。一个人吃饭的日子越来越多了,而且下班也不是很早,那么做的时间快...
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关于莲米粥不知道大家了解多少呢?下面就让我来给您具体介绍一下该粥的做法。 莲米粥 莲米粥的材料 莲米,粳米 莲米粥的做法 1.将莲米发涨后,在水中用刷子将表皮擦去; 2.抽出莲心放清水煮烂; 3.再与粳米同煮食用。 生活小常识 容易造成肝损害,甚至还可能影...
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关于咸鱼粥的做法相信大家很早前就有听过吧,下面让小编来给您总结一下。 咸鱼粥 没有其他的辅料,咸鱼的鲜香味真实的体现出来了,而且也不担心咸咸的,非常棒。 咸鱼粥的做法 1、咸鱼用热水泡一晚,洗净备用。 2、另起一锅水,放入洗净的咸鱼,煮至肉软,捞...
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对于香草鲫鱼粥的做法不知道大家了解多少呢?下面就让我来给您介绍一下。希望大家喜欢。 香草鲫鱼粥 香草鲫鱼粥的材料 本地鲫鱼约500G,白萝卜约400-500G,藿香1扎,香菜一扎,姜,干贝,油,麻油,料酒,盐,米 香草鲫鱼粥的做法 1.本地鲫鱼杀好洗干净抹上盐...
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带鱼粥的做法大家都懂吗?不懂的朋友请看下面小编给大家总结的知识就懂了。 带鱼粥 带鱼粥的材料 大米 糯米辅料: 带鱼调料: 生姜两片 糖盐 味精 料酒 葱花 熟猪油 带鱼粥详细制作步骤饭菜网教您带鱼粥怎么做好吃 带鱼粥做法 1、大米加入15-20倍的水,如果想...
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潮州鲳鱼粥的味道非常的独特不知道大家喝过没有呢?下面就让我来给您介绍一下。 潮州鲳鱼粥 潮州鲳鱼粥的材料 600g白鲳鱼 二分之一小匙盐 4大匙油 10粒小葱头,切片 2~3片左口鱼干,烘香,舂碎 2碗饭 8杯水 1大匙鸡晶粉 4大匙生抽 少许盐 少许胡椒粉 一又二分...