果蔬百科全说,蔬菜,水果,中药,茶

宝宝虾皮粥的材料和做法步骤

编辑:Rosebush  |  时间:2017-03-09 22:00:00

 宝宝处于成长发育的关键时期,补钙就成了妈妈们的头等大事,宝宝吃得好,身体才壮壮!有心的妈妈会做适合宝宝吃的宝宝虾皮,宝宝虾皮粥富含营养,能给宝宝补充成长所需的钙元素,促进宝宝的骨骼发育,那么宝宝虾皮粥要怎么做呢?

宝宝虾皮粥

宝宝虾皮粥的材料

原材料

虾皮150克、青笋50克、珍珠香米400克。原料:虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、盐少许。大米120g、干虾皮20g、鸡蛋2个

调味料

盐5克、味精6克、香油10克、化猪油15克、葱20克。

宝宝虾皮粥的做法步骤

做法一:

1、将虾皮、青笋分别洗净,青笋尖切细粒,珍珠香米淘洗干净,葱择洗净切花;

2、锅内加清水烧开,下珍珠香米,大火烧开后改小火熬至粥成熟;

3、下青笋、虾皮、化猪油、盐煮成粥,调入味精、香油,撒入葱花搅匀即成。

做法二: 

1、虾皮浸泡,洗净。

2、大米提前浸泡半小时。

3、不粘锅烧热,倒入虾皮,干炒,炒干炒香。

4、水烧开后加入大米,煮开后转小火,煮开花后加入虾皮。最后加蛋液煮沸即可。

[免责声明]:鉴于中药特殊性,本站内容仅供参考。如要使用,请遵医嘱,否则后果自负!

相关内容
  • 宝宝吃猪脑的功效与作用
  • 适合宝宝吃的鱼类排行
  • 宝宝吃牛油果的禁忌
  • 8个月婴儿怎么吃牛油果 6个月宝宝牛油果怎么吃
  • 宝宝吃牛油果油的功效与作用
  • 牛油果油对婴儿的好处 牛油果宝宝吃了好处和坏处
  • 十谷粥怎么煮 十谷粥不适合哪些人吃
  • 沙虫粥的做法与功效
  • 海参小米粥怎么做 海参小米粥的正确做法
  • 小米鸡粥的做法与功效
  • 热门内容
  • 菊花茶的功效有哪些 喝菊花茶的好处
  • 玫瑰花花茶的副作用
  • 麦仁怎么吃_麦仁的功效与作用
  • 澳洲葡萄籽的作用与功效
  • 棉刺头菊的功效与作用
  • 芙蓉菊的功效与作用
  • 香蕉与酸奶
  • 枇杷根的功效与作用
  • 网友都在看
    赞助商链接

    © 2012-2020 z.xiziwang.net(果蔬百科)

    电脑版