果蔬百科全说,蔬菜,水果,中药,茶

鲩鱼片香荽粥的材料和做法步骤孝顺

编辑:anyway001  |  时间:2016-03-18 14:53:45

鲩鱼有丰富的蛋白物质,低脂肪同时可以补充人体很多有益成分。香荽是高纤维素的食物,吃后有利于帮助身体改善消化,这个鲩鱼片香荽有助于解决消化不好,改善肠胃不适喝便秘问题,下面来看看鲩鱼片香荽粥的做法。

果蔬百科鲩鱼片香荽粥的做法

鲩鱼片香荽粥的做法

一、鲩鱼片香荽粥的原料

鲩鱼片香荽粥用到一百克大米,鲩鱼一百克,香荽一百克,葱,料酒,盐,香菜淀粉香油少量。

二、鲩鱼片香荽粥的做法

第一步:将鲩鱼肉中的刺再次剔除掉后,将鱼切成薄片。 

第二步:香荽洗干净后用刨子刨成香菜碎末后待用。 

第三步:将鲩鱼片后放入碗中,加入料酒,姜末,淀粉充分拌匀腌制起来,最后加入些香油。

第四步:锅中加入清水,倒入大米后烧开,转小火将粥中米粒炖开炖烂。 

第五步:粥开花煮好后,将香荽末放入粥中,再加入腌制的鲩鱼片,添加入盐后调味。 

第六步:将材料搅拌均匀后,关火出锅撒上葱花香菜就可以了。

三、鲩鱼片香荽粥的烹饪技巧

做鲩鱼片香荽粥最后可以撒上些鸡粉,让粥更加鲜香美味。鲩鱼片香荽粥的口味爽滑,加入鸡粉后更加鲜美,所以大家可以尝试下。  

[免责声明]:鉴于中药特殊性,本站内容仅供参考。如要使用,请遵医嘱,否则后果自负!

相关内容
  • 香荽粥图片大全
  • 鱼片粥的功效与作用
  • 鱼片粥的功效与作用,鱼片粥怎么做好吃
  • 皮蛋鱼片粥
  • 菊花鱼片粥
  • 西洋菜鱼片粥
  • 十谷粥怎么煮 十谷粥不适合哪些人吃
  • 沙虫粥的做法与功效
  • 海参小米粥怎么做 海参小米粥的正确做法
  • 小米鸡粥的做法与功效
  • 热门内容
  • 玫瑰花花茶的副作用
  • 芙蓉菊的功效与作用
  • 麦仁怎么吃_麦仁的功效与作用
  • 菊花茶的功效有哪些 喝菊花茶的好处
  • 澳洲葡萄籽的作用与功效
  • 香蕉与酸奶
  • 棉刺头菊的功效与作用
  • 枇杷根的功效与作用
  • 网友都在看
    赞助商链接

    © 2012-2020 z.xiziwang.net(果蔬百科)

    电脑版