果蔬百科全说,蔬菜,水果,中药,茶

三米粥的做法

编辑:lin695781402  |  时间:2013-04-15 11:34:25

关于三米的做法的步骤很多,所以请大家仔细的阅读下面的知识。

果蔬百科

三米粥

婆婆一直抱怨是我把小宝养刁了,人家小孩子天天吃一样的泡饭也长大了,我家小的宁可不吃,也不吃苏州传统的早饭——泡饭,早饭要在家里吃,但也要天天变花样!其实我一直不敢告诉婆婆这点随我了(*^__^*) 嘻嘻……薇薇是个没啥特殊情况,宁可早起一个...(展开)

三米粥的材料

主料

糯米按人口选量薏米按人口选量

玉米按人口选量

辅料

三米粥的做法

1. 按自家人口数量选择适量薏米、糯米、碎玉米,我统称它们为三米。

2. 薏米、碎玉米隔夜浸泡好。

3. 糯米洗干净。

4. 用砂锅加少量的水,先将薏米、碎玉米放入,水开后煮个5分钟左右,薏米与玉米基本涨发了。

5. 按家里的人口,加入适合冷水盖好锅盖,焖煮开锅。

6. 加入糯米,开锅煮片刻,开始用木勺不停的搅拌,为了让粥更粘稠,不粘锅底。

7. 煮个15分钟左右,糯糯的三米粥就好了,按照个人口味调味,开吃!

小贴士

薏米和碎玉米比较难熬烂,一开始加入少量的水煮,然后加冷水,是利用了热胀冷缩的原理,让它们更容易煮烂,缩短的煮粥的时间。

糯米放入煮开后,搅拌可以让粥更糯粘,也可以用食品料理机把米稍微粉碎一下,这样煮粥更容易。

[免责声明]:鉴于中药特殊性,本站内容仅供参考。如要使用,请遵医嘱,否则后果自负!

相关内容
  • 香菇粥的功效与作用_香菇粥的制作方法与禁忌
  • 海参粥怎么做_海参粥的功效与作用及家常做法
  • 小米粥的功效与作用_小米粥的做法与禁忌
  • 干贝粥的功效与作用_干贝粥的家常做法教程
  • 香菇牛肉粥的功效与作用 香菇牛肉粥的做法
  • 女人常喝小米粥的好处
  • 十谷粥怎么煮 十谷粥不适合哪些人吃
  • 沙虫粥的做法与功效
  • 海参小米粥怎么做 海参小米粥的正确做法
  • 小米鸡粥的做法与功效
  • 热门内容
  • 麦仁怎么吃_麦仁的功效与作用
  • 澳洲葡萄籽的作用与功效
  • 棉刺头菊的功效与作用
  • 玫瑰花花茶的副作用
  • 菊花茶的功效有哪些 喝菊花茶的好处
  • 香蕉与酸奶
  • 枇杷根的功效与作用
  • 芙蓉菊的功效与作用
  • 网友都在看
    赞助商链接

    © 2012-2020 z.xiziwang.net(果蔬百科)

    电脑版