黑三七和白三七是中药三七的两个不同品种，它们都是植物三七的根，都能供人类服用，而且能保健身体。但黑三七和白三七之间也有很多区别，想具体了解可以参考下面对它做的具体介绍，同时也会让大家了解三七的功效有哪些。
黑三七和白三七最明显的区别就是外表的颜色，黑三七也不是真正的黑色，但它的颜色较深，而白三七的颜色则比较浅，接近于灰白色，两者放在一起区别特别明显。另外黑三七与白三七在功效上也略有区别，黑三七的补血功效更为出色。
1、提高免疫力
提高人体免疫力是三七的重要功效，它含有丰富的三七皂苷，这种物质可促进人体内免疫细胞再生，而且能增强人体自身免疫功能，经常服用能增强身体素质提高人体抗病能力。
2、抗衰老
人们服用三七还能提供身体的抗衰老能力，它含有的皂苷和利黄酮等物质，在被人体吸收后，能防止人体细胞老化，而且能增强身体多器官功能，可放慢人体衰老速度，也能提高人体自身的抗衰老能力。
3、预防血栓
预防血栓降低血栓发病率也是三七的重要功效，因为它具有超强的抗凝血能力，而且具有活血化瘀的重要功效，能加快人体内血液循环，并能促使身体内淤血消散，能降低血液粘稠度，防止血栓生成。
上面为大家介绍了黑三七和白三七之间的区别，能让大家了解两者之间有什么不同，也能让大家知道三七的功效，能让大家在平时生活中正确利用它，也能让三七发挥好的养生功效。
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