我觉的蒲公英真的是很神奇的，它的外表不仅漂亮还能带给人自信，它的内在味道不仅好吃还具有很多对人体的好处。这么高颜值又高药用价值好的食物，怎能不诱惑人的味觉呢。今天来教大家一个蒲公英包饭的做法，它叫五彩饭，好看又好吃营养又美味。
1、做法一
首先我们要把所有的食材都准备好，食材：蒲公英叶、蘑菇、胡萝卜、香肠、生抽、盐等食材。把胡萝卜切成小丁，蒲公英叶子切成小断块，蘑菇切成小丁，香肠切成片备用。
2、做法二
把大米洗干净，选用家乡子种的大米来煮，这样的大米煮饭更加香。大米洗干净之后先放水静泡几分钟，几分钟之后把水倒掉再放点油，把米跟油搅拌好，继续把切好备用的蒲公英、蘑菇、胡萝卜、还有香肠依次的平铺在大米上，倒入生抽和一点点盐，再加以上一点水，盖上盖子开始煮。
3、做法三
我们把盖子盖好之后，把时间调制到十分钟，也就是煮饭的时间。静静等待十分钟后，饭煮熟后不要急忙开盖，再闷上五分钟之后再开盖，这样煮出来的蒲公英包饭味道更加的鲜美，一定要有耐心哦。
4、做法四
蒲公英包饭煮好了之后,把盖子打开再及时的把它们搅拌好，出锅是时候还可用再撒上一点葱花，这样味更香。营养又美味的香喷喷的蒲公英包饭就这样愉快的做好了，喜欢吃的朋友绝对可以把米饭全都吃光光，特别是小朋友都很喜欢吃的。这样的五彩饭真的很好吃的，还具有美颜美白，清热解毒，预防感冒的症状哦。
[免责声明]：鉴于中药特殊性，本站内容仅供参考。如要使用，请遵医嘱，否则后果自负！
