刺五加叶子也能食用，而且它的食用价值很高，人们可以把它当绿色蔬菜炒着吃，也可以把它制成绿茶泡水喝，今天为大家介绍的就是它泡水喝的功效与作用，能让大家知道平时用刺五加叶子泡水喝对身体有哪些好处，同时也会让大家了解刺五加叶子泡水喝的禁忌。
1、补气
刺五加叶子泡水喝能为人体补充丰富营养，并能增强人类身体素质，提高人体抗病能力，同时它还能起到明显的补气作用，能增强人体对氧气的吸收量，对人类经常出现的心慌气短和中气不足有一定缓解作用。
2、补血
刺五加叶子泡水喝不但能补气还能补血，它能加快人体内血管扩张，并能增强人体自身造血功能，它含有的微量元素铁能加快人体内血红蛋白合成，并能促进身体内过氧化脂质排出对人类经常出现的缺铁性贫血和气血亏损都有明显缓解作用。
3、补肾强腰
刺五加叶子泡水喝还能补肾强腰，它能提高人类的肾功能也能缓解肾气不足，平时人们因肾虚导致腰膝酸软，头晕目眩或性功能减退等不良症状时，都能直接用它泡水和它能让身体出现了这些不适症状很快减轻，除此以外人们出现神经衰弱或失眠多梦等不良症状时用刺五加叶子泡水喝也能症状好转。
刺五加叶子泡水喝能为人体补充丰富营养，并能增强身体素质，也能预防缓解贫血，对维持人体健康有很大好处，但它会加重人体的阴虚症状，所以那些本身就是阴虚体质的人禁止服用，它另外经常上火和体有内热的人也禁止用刺五加叶子泡水喝。
今天让大家重点了解了刺五加叶子泡水的功效与作用，很多人在掌握这些知识以后就想用刺五加叶子泡水喝，但在泡水以前也要了解它的禁忌，以免用它泡水喝以后产生不良反应。
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