云南甘草是中药甘草的一种，因为它主要出产在云南，而且保健功效与药用价值比普通甘草更为出色，是甘草中的精品，也是中医临床上的常用药，在日常生活中，云南甘草还能当保健食材，工人们服用能为人体补充丰富微量元素，更能预防一些常见疾病发生，但在服用云南甘草时也要注意它的禁忌。
1、预防更年期综合症
人们服用云南甘草后能吸收丰富的甘草素，这是一种天然药用成分，能调节人体内分泌，不能维持女性子宫和卵巢功能稳定，进入中老年的女性，适量服用一些云南甘草能预防更年期综合症，它对维持女性更年期健康有很大的好处。
2、抗炎抗过敏
人们服用云南甘草后能增强人类身体的抗炎抗过敏能力，因为它含有的药用成分能直接作用于人体的免疫系统，能让人体免疫功能提高，同时也能消除人体内部炎症，又能维持人类呼吸功能正常，它对人类经常出现的咳嗽痰多和气管炎等等都有明显缓解作用。
3、保护肝脏
云南甘草中还含有丰富的甘草酸，这种物质在进入人体后能直接被人类肝脏吸收和利用，它能修复出血的干细胞并能在人类肝脏表面形成保护膜，能减少药物和刺激性物质对人类肝脏的伤害，他对人类经常出现了隐形肝炎和病毒性肝炎以及肝硬化等症都有明显预防作用。
云南甘草药用功效出色，但服用时禁止与大戟还有芫花以及甘遂等中药才放在一起吃，因为它们是性质相克的存在，如果一起服用会让人体出现严重不良反应，另外原南甘草还禁止过量长期服用，不然会导致身体浮肿。再服用云南甘草汁，还不能吃鲤鱼，它们起吃会让人体出现食物中毒，会对人体健康产生严重危害。
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