罗汉果粉是一种深棕色的粉末状物质，它是以中药罗汉果为主要原料经烘干研磨后得到的保健食品，它能直接吃也能泡水喝，还能用来煮粥。能为人体补充丰富营养，并能滋阴润燥，清热化痰，下面是对罗汉果粉功效与作用的详细介绍，需要的人可以重点了解一下。
1、清热润肺
罗汉果粉是一种性质微寒的食材，它能入肺经，而且能清宣肺气，缓解肺热肺燥，就清肺化痰的重要作用，在人们出现外感风热导致感冒或者肺热伤筋以及咳嗽痰多等症时，都能适量食用一些罗汉果粉，它会让这些不良症状很快减轻。
2、滋阴润喉
罗汉果粉对人类咽喉有一定保养作用，它不但能滋阴润燥缓解肺热，还能缓解人类咽喉肿痛，并能防止声音嘶哑和干咳等不良症状出现，在需要的时候，可以把罗汉果粉用开水冲调后直接饮用。
3、润肠通便
罗汉果粉性质寒凉能入大肠经也能缓解肠燥，它质地甘润经常食用能清热泻火，也能润肠通便，它对人类因肠燥导致的便秘有良好缓解作用。罗汉果粉中还有一些天然消炎杀菌成分，能消灭人体内的敏感菌和致病菌，它能阻止细菌在人类肠道中滋生繁殖对人类的肠炎和痢疾也有一定预防作用。
4、预防高血糖
罗汉果粉能修复受损的组织细胞，并能减少药物对人类胰腺的伤害，它能防止胰腺细胞受损也能促进胰岛素分泌，经常服用能维持人体血糖稳定防止高血糖发生。罗汉果粉中还含有一些甜味素，这种物质进人体以后不会产生热量，它具有一定的降糖作用，那些患有糖尿病的人在服用它能让病情保持稳定，可以降低糖尿病并发症的发病率。
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