鱼腥草是一种水生植物，它多生长在江河湖泊的浅水地带，这种时候叶色碧绿而茂盛，带有浓郁的鱼腥味，它的叶子和根都能供人类食用。它能用来煲汤也能做成凉拌菜，在生活中很多女人就特别喜欢吃鱼腥草，但她们吃鱼腥草对身体存在两面性，既有好处也有坏处。
1、增强免疫力
女人吃鱼腥草以后能增强身体内吞噬细胞的活性并能加快人体内免疫球蛋白再生，而且能抑制多种病毒的活性，可防止这些有害物质对人体细胞产生伤害，经常使用会让女人身体免疫功能明显的提高，也能降低多种流行疾病的发病率。
2、消炎杀菌
消炎杀菌是女人吃鱼腥草的重要好处之一，因为鱼腥草中含有天然的鱼腥草素，它是一种天然药用成分，它能消灭人体内的致病菌，并能阻止人体的炎症滋生，对女人经常出现的阴道炎，肾炎以及皮炎等症，都有明显预防和治疗作用。
3、抗辐射
女人吃鱼腥草还能提高身体的抗辐射能力，他不但能增强女人身体免疫功能，还能阻止多种辐射性物质对女人身体产生伤害，平时那些经常接触辐射源和放射源的女人在吃鱼腥草以后能抑制有害物质的活性也能防上它们对身体产生伤害。
4、抗病毒
女人吃鱼腥草还能增强身体抗病毒能力，它能抑制多种病毒活性，并能促进女人身体的抗体产生，经常使用能防止多种病毒性疾病发生在临床上它还能用于多种病毒性疾病的治疗，治疗效果特别好。
女人吃鱼腥草对身体有诸多好处，但也有一定坏处存在，因为鱼腥草是一种略带毒性食材，女人过量食用后容易出现过敏或者皮炎，还会影响肠胃功能，另外鱼腥草对女性阴道黏膜有一定刺激性，如果女性过量吃鱼腥草就会阴道粘膜受血容易诱发阴道炎，会让妇科疾病高发。
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