五味子是一种具有滋补功效的中药材，它的味道十分独特，有酸甜苦辣咸5种，所以人们把它定名为五味子。这种中药在生活中有多种不同的使用方法，他可以和其他中药一起煎汤服用也能用来泡酒或者泡水喝，今天小编重点为大家介绍的是五味子泡水，能让大家了解它泡水喝的具体功效有哪些。
1、补肾强腰
补肾强腰是五味子泡水喝的重要功效，它能入肾经可提高人类肾功能，更能温补肾阳，对人类因肾虚导致的体虚无力和腰膝酸软以及尿频，遗精等症都有良好调理作用，在学校时直接取5~8克五味子放在杯子中，加沸水冲泡就可以了。
2、强壮身体
人们用五味子泡水喝能吸收丰富有机酸和多种维生素与类黄酮更能吸收一些天然矿物质这些物质能补中益气，也能加快人体代谢，并能提高身体各器官功能，经常用它泡水喝，能提高身体抗疲劳能力也能缓解体虚强壮身体。
3、保护肝脏
五味子泡水喝对人类肝脏还有明显保护作用，防止病毒和药物对人类肝脏产生伤害，也能修复受损的肝细胞，并能增强人类肝脏解毒能力，它对人类的脂肪肝肝硬化都有一定预防作用，而且人们在酒后及时用五味子泡水喝，还能尽快解酒也能防止酒精对肝脏产生破坏。
健脑益智提高记忆力是什么用五味子泡水喝的重要功效，它不但能增强人类脑细胞的吸氧能力，还能营养神经元促进智力发育，坚持用它泡水喝，能让人类大脑功能明显提高也能提高记忆力增强人类思维反应能力，会让人们变得越来越聪明。五味子泡水喝还能阻止人体内氧化反应发生并能增强人体抗衰老能力，坚持服用能延年益寿，延长寿命。
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