棉花是中国最常见的经济作物，在国内大部分地区都有种植，而棉籽就是这种植物的种子，它不单可以用来繁殖棉花还可以入药，它是一种灰色的颗粒状物质味辛而性热，入药后能补益肝肾，也能强壮腰膝。但有些人听说棉籽有毒，就特别想知道它能不能供人类食用，今天就带大家走进棉籽，让大家对它有一个更全面的了解。
1、补益肝肾
提高人类肝肾功能是棉籽的重要功效，它含有的氨基酸和矿物质等营养成分被人体吸收以后，能修复受损的肝细胞，增强肝脏解毒功能，而且能阻止人类肾功能减退，对人类经常出现了肝炎，肝硬化以及肾炎和身体水肿等症都有特别明显的预防与缓解作用。
2、暖胃止痛
棉籽是一种性质温热的中药材，人们食用它以后能祛除身体内的寒毒，对人类的畏寒以及因胃寒引起的胃痛都有一定预防作用，另外人们出现脾胃虚寒导致腹痛腹泻时及时服用一些棉籽，也能让身体出现了不良症状尽快减轻。
3、收敛止血
收敛止血也是棉籽入药以后的重要作用，人们不小心出现外伤，出血时可以把它研碎以后直接外敷就能尽快止血，另外女性出现月经过多或者子宫功能性出血时及时服用棉籽也能起到特别明显的止血作用。
4、促进乳汁分泌
棉籽还能调节人体内分泌，能维持人体内分泌系统功能稳定，女性在生小孩以后，如果出现乳汁不足或乳汁量少，及时服用一些棉籽，就能起到明显催乳作用，能让乳汁分泌量明显增加。
莲子虽然带有一定毒性，但它也是可以吃的，只要不过量食用，就不会对人类身体产生不良影响。但在过量食用以后会让人体负担明显加重，严重时还会导致多种中毒症状发生。
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